353137 участник 2458 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Тренировки и упражнения
Тренировки с поясом.
2323
2
/forums/comment/55104-sobstvenno-govorja-vopros-zakljuchatsja-v-sledujushhem
ElectrikSL
Екатеринбург
22.12.2013 09:34
Собственно говоря вопрос заключаться в следующем:
Можно ли заниматься на турниках, брусьях с весом который цепляют на пояс? Все + и - пожалуйста.
Хочешь — добьешься. Не добился — плохо хотел.
/forums/comment/55116-http-workout-su-forum-thread-1452-zdes-nemnogo
WasD
Москва
22.12.2013 13:32
http://workout.su/forum_thread/1452
- здесь немного обсуждали уже этот вопрос и пришли к выводу, что
<url="http://workoutshop.ru/39-jilety">
жилет с утяжелителями
</url>
более безопасен для здоровья, чем монтажный пояс.
Думаю, что продолжать обсуждение стоит в той же теме.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
717327
2062
Подтягивания
WasD
[26.08.2025 18:56]
602614
2977
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
382040
2060
Передний вис
WasD
[13.02.2026 12:26]
321437
1082
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
253795
650
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
252155
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
251576
214
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[29.12.2025 20:45]
215498
1746
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
193584
1049
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
190947
436
Обсуждаемые темы
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[26.02.2026 21:09]
20725
149
Предложения по сайту
WasD
[19.02.2026 19:59]
51742
413
БАГИ на сайте
WasD
[14.02.2026 16:43]
103978
975
Бесплатные промокоды на сервис НаукаТурника
WasD
[13.02.2026 15:34]
262
1
Передний вис
WasD
[13.02.2026 12:26]
321437
1082
Подтягивания на одной руке
WasD
[13.02.2026 12:24]
235
1
Драконий флаг
WasD
[13.02.2026 12:22]
242
1
Отжимания на одной руке
WasD
[13.02.2026 12:22]
245
1
Задний вис
WasD
[13.02.2026 12:18]
246
1
Подтягивания затормозились на месте.
apirogov
[26.01.2026 18:29]
568
3
Популярные дневники
Live your life
Brom
[25.03.2026 22:22]
558196
5533
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[13.03.2026 03:23]
478601
8177
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
433388
3992
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
407316
1498
Вспомнить всё!
AK83
[12.01.2026 23:59]
315106
3669
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
305831
3166
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[22.03.2026 21:30]
294670
2469
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
240116
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[03.07.2025 10:37]
239364
1266
трень 2
Anastasia13
[16.03.2026 07:37]
239197
2345
Дневники тренировок
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[26.03.2026 10:36]
96650
1500
сезон 66-67 окончание 100
AlexBi
[25.03.2026 22:20]
71887
364
Начать сначала
RAN18
[25.03.2026 22:15]
23812
429
Тренировка OlegBsk
OlegBsk
[25.03.2026 19:20]
77930
874
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[25.03.2026 13:17]
56427
855
Тренировки 2023-26 NSh
NadegdaSh
[25.03.2026 09:59]
59637
828
ДНЕВНИК
Diletantka
[25.03.2026 08:28]
28602
403
Всё по новой 05.11.2025
junior
[24.03.2026 20:58]
6851
78
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[24.03.2026 15:45]
82178
1496
Трени.
sashamoble1
[24.03.2026 07:15]
195066
2441