/forums/comment/468294-quote-name-wasd-post-468289-tam-sprava-est-derevo
Там справа есть дерево</quote>
Выложи тут видео с открытия.
Почему-то все скопированные мною ссылки ведут не туда...
/forums/comment/468296-wasd-https-skfb-ly-6asrb-img-uploads-editor-2018-07
/forums/comment/468308-quote-name-zhev-post-468294-vylozhi-tut-video-s
Выложи тут видео с открытия.</quote>
Без толку, на видео дерево нигде не попадало.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/468310-zhev-ogon-ty-eshhjo-i-chuvaka-dobavil-d-tolko-u-nego
Zhev
Огонь! Ты ещё и чувака добавил только у него футболка задом наперед
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/468332-quote-name-wasd-post-468310-tolko-u-nego-futbolka
только у него футболка задом наперед</quote>
:laughing:
Переодел
/forums/comment/468388-zhev-a-mozhesh-teper-eshhjo-po-otdelnosti-vse
Zhev
А можешь теперь ещё по отдельности все комплексы запилить с размерами?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/468533-na-ploshhadkah-ne-uvidel-mesta-gde-mozhno-bylo-by
На площадках не увидел места где можно было бы делать типа австралийских подтягиваний, но ноги пятками цепляются на том же уровне, что и руки.
Такое упражнение я делаю-нашел у себя местечко где можно было так разместиться, но не идеально удобно.
/forums/comment/468538-quote-name-wasd-post-468388-zhev-a-mozhesh-teper
Zhev
А можешь теперь ещё по отдельности все комплексы запилить с размерами?
</quote>
А зачем размеры?
Концепция / компановка и так понятны, а у производителя размеры всем равно будут свои.
P.S. муторное это занятие размеры проставлять
Из Варшавы передают</quote>
Интересно, что у них там на стендах нарисовано?
На площадках не увидел места где можно было бы делать типа австралийских подтягиваний, но ноги пятками цепляются на том же уровне, что и руки.</quote>
По идее на брусьях так можно, когда ноги закидываеешь на перекладины.
Правда я так ни разу не пробовал.
/forums/comment/468539-net-na-brusjah-ne-udobno-tam-nogami-cepljaeshsja-i
Нет. На брусьях не удобно. Там ногами цепляешься и тратишь силы нм неудобный зацеп. А вот если расположить низкий турник, а напротив него например наклонная лавка для пресса. Чтобы ноги закинуть можно было на нее.
/forums/comment/468544-quote-name-zhev-post-468538-a-zachem-razmery
А зачем размеры?
Концепция / компановка и так понятны, а у производителя размеры всем равно будут свои.
P.S. муторное это занятие размеры проставлять</quote>
Муторно, но вот как раз затем, что "у производителя свои размеры", и он всем ставит брусья для карликов или рукоходы на высоте 2.60. Они же сами не занимаются, понятия не имеют как надо делать. А у нас образцы, и другие заказчики тоже им указывают делать по нашим размерам.
Там ногами цепляешься и тратишь силы нм неудобный зацеп</quote>
Ах да, смысл тренировки же не в том, чтобы потратить силы
P.S. Силы ты не тратишь, вот если упираться ногами в столбы, тогда да)
Ещё вариант австралийских на брусьях был в моем прохождении стодневки:
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/468546-quote-name-wasd-post-468544-eshhjo-variant
Ещё вариант австралийских на брусьях был в моем прохождении стодневки:</quote>
спасибо за идею (я не воркаутер - нет у меня фантазии)!
/forums/comment/468547-quote-name-wasd-post-468544-ili-rukohody-na-vysote-2
или рукоходы на высоте 2.60</quote>
Я как раз так и поставил, тот который над шведкой
/forums/comment/468571-quote-name-zhev-post-468547-quote-name-wasd-post
или рукоходы на высоте 2.60</quote>
Я как раз так и поставил, тот который над шведкой
</quote>
Там есть шведка, а вот 2.60 на рукоходах на первой половине площадки - это ад.
Ещё вариант австралийских на брусьях был в моем прохождении стодневки:</quote>
спасибо за идею (я не воркаутер - нет у меня фантазии)!
</quote>
Развивай)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/468597-quote-name-wasd-post-468571-tam-est-shvedka-a-vot-2
Там есть шведка, а вот 2.60 на рукоходах на первой половине площадки - это ад.</quote>
Там есть столб!
А настоящий воркаутер должен всесторонне развиваться, в т.ч. и уметь ползать по столбам :laughing:
Варианты упражнений скорее всего, что же еще?</quote>
Вот они и интересны.
Просто я не представляю для чего половина снарядов.
/forums/comment/468806-quote-name-sdv83-post-468539-net-na-brusjah-ne-udobno
Нет. На брусьях не удобно. Там ногами цепляешься и тратишь силы нм неудобный зацеп. </quote>
Сегодня попробовал подтягиваться на брусьях. Никого неудобства от цепляния ступнями за перекладины не ощутил.
Нормальное упражнение.