Очень понравился этот комплекс! После стодневки буду его оттачивать! Отжимался на кулаках, как и всегда. Выбрал вариант прохождения с 7 отжиманиями и уже в 3 подходе пришлось делать передышку, как и в последующих. Но ощущения после тренировки потрясающие! Вообще, весь турбо-блок очень хорошо показывает, где в течение основной части программы не дорабатывал.
It ain't no mercy for the weak, better get strong.
