Глобальный форум 100-дневный воркаут 2017 (Весна)

День 31. Как похудеть? 13 причин, почему может не получаться

/forums/comment/333821-poka-ne-zafiksiruete-pitanija-v-dnevnike-ochen
ogrudko
ogrudko
Херсон
02.04.2017 08:05
Пока не зафиксируете питания в дневнике, очень вероятна ситуация, когда вы просто неверно оцениваете свой рацион
/forums/comment/334016-quote-name-wasd-post-333728-sistematicheskie
Matyxa
Matyxa
Воронеж
02.04.2017 14:15
<quote name=WasD post="333728">
Систематические тренировки.</quote>
раньше они тоже имели место быть, но в области пресса прогресса не наблюдалось, отжимания может так влияют?
/forums/comment/334021-quote-name-matyxa-post-334016-ranshe-oni-tozhe-imeli
ogrudko
ogrudko
Херсон
02.04.2017 14:23
<quote name=Matyxa post="334016">
раньше они тоже имели место быть, но в области пресса прогресса не наблюдалось, отжимания может так влияют?</quote>
Настало ваше время, впереди 5 самых приятных и беззаботных лет в вашей жизни (и в тренировках также)
/forums/comment/334022-quote-name-ogrudko-post-334021-nastalo-vashe-vremja
Matyxa
Matyxa
Воронеж
02.04.2017 14:34
<quote name=ogrudko post="334021">
Настало ваше время, впереди 5 самых приятных и беззаботных лет в вашей жизни (и в тренировках также)</quote>
не понимаю, о чем речь 😃
/forums/comment/334026-vse-prosto-vzroslenie-osobyj-gormonalnyj-fon
ogrudko
ogrudko
Херсон
02.04.2017 14:41
Все просто - взросление, особый гормональный фон, повышенное содержание анаболических гормонов, которые снижают требования к сути ваших действий. Утрирую и преувеличваю, но как бы вы сейчас не тренировались и как бы не питались, мышцы будут расти, жир уходить, а энергии будет вагон.
/forums/comment/334049-quote-name-ogrudko-post-334026-vse-prosto-vzroslenie
kiss
kiss
Раменское
02.04.2017 15:59
<quote name=ogrudko post="334026">
Все просто - взросление, особый гормональный фон, повышенное содержание анаболических гормонов, которые снижают требования к сути ваших действий. Утрирую и преувеличваю, но как бы вы сейчас не тренировались и как бы не питались, мышцы будут расти, жир уходить, а энергии будет вагон.</quote>

при этом они самая слабая и дрыщавая возрастная категория
/forums/comment/334069-mmmm-vozmozhno-esli-govorit-ob-absoljutnyh-cifrah-no
ogrudko
ogrudko
Херсон
02.04.2017 16:37
Мммм, возможно, если говорить об абсолютных цифрах, но вот в динамике изменений дадут фору всем остальным.
/forums/comment/334090-quote-name-wasd-post-333729-on-imel-v-vidu-chto-gi
Ungrateful
Ungrateful
Москва
02.04.2017 17:30
<quote name=WasD post="333729">
Он имел в виду, что ГИ сильно переоценен и, по большому счету, представляет интерес только для очень узкой группы людей.</quote>
Да, так понятнее )
/forums/comment/334125-quote-name-ogrudko-post-334069-mmmm-vozmozhno-esli
kiss
kiss
Раменское
02.04.2017 18:44
<quote name=ogrudko post="334069">
Мммм, возможно, если говорить об абсолютных цифрах, но вот в динамике изменений дадут фору всем остальным.</quote>

если говорить о потенциале то да,но реализовать его они не смогут
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[20.04.2024 02:34]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[15.04.2024 10:35]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
При подтягивании "мешает" плечелучевая мышца. Это из-за неправильной техники?
udarn1k[26.03.2024 13:31]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy[15.03.2024 08:31]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[19.04.2024 17:09]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[20.04.2024 02:35]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[17.04.2024 23:01]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[18.04.2024 19:46]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[20.04.2024 02:35]
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman[20.04.2024 01:13]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[20.04.2024 00:13]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[19.04.2024 23:24]
трень 2
Anastasia13[19.04.2024 22:36]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[19.04.2024 19:24]
Стопятьсот
Zilog[19.04.2024 17:42]
Live your life
Brom[19.04.2024 17:09]
Трени.
sashamoble1[19.04.2024 16:59]
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3[19.04.2024 16:25]