/forums/comment/324316-quote-name-dapper-post-324307-aga-img-uploads-editor
15.03.2017 09:34
<quote name=dAppEr post="324307">
Ага 😃

</quote>
😁 😁 😁 Ну,ты меня сильно переоценил))
Ну, а так мы не скажем,для какой цели позвали 😃
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/324320-shhas-potepleet-dumaju-podtjanutsja-kandidaty
15.03.2017 09:41
Щас потеплеет, думаю подтянутся кандидаты 😃

/forums/comment/324336-togda-budu-gotovitsja-k-ih-pojavleniju
15.03.2017 10:07
Тогда буду готовиться к их появлению)
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/324537-den-15-pozdno-sdelala-krugi-v-22-00-doma-tak-chto-bez
15.03.2017 16:45
День 15.
Поздно сделала круги,в 22.00 дома,так что без подтягиваний 😒
8(отжиманий с колен)-12-4-12*3 отдых 40
Сделала вот это упражнение, по 20 на каждую руку.Можно и больше,завтра посмотрю на руки,если норм,то прибавлю.
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/324743-quote-name-ivashka-post-322544-nashla-svoi-zamery
15.03.2017 22:14
<quote name=Ivashka post="322544">
Нашла свои замеры,впишу,иначе посею
Шея-33,5
Грудь-89,5
Бицепс- пр-27,5 лв-26
Талия-73
ОБ-89
Бедро- пр-53 лв-51
Предплечье-пр-25,5 лв-24.5
Голень-пр-35.5 лв-35</quote>

Да ты прямо "песочные часы" - завидую и аплодирую стоя)))
Значение и цель проблемы состоит не в ее разрешении, а в нашей постоянной работе над ней. К.Г. Юнг
/forums/comment/324751-quote-name-ivashka-post-324263-a-esli-jeto-eshhe-i
15.03.2017 22:17
<quote name=Ivashka post="324263">
а если это еще и твой соперник в чем-то,так это вообще мотиватище</quote>
Интересненько...а я тебе чем не соперник?! В конце концов, ты же вес набрать хотела! Предлагаю встретиться на середине: я скидываю - ты набираешь 😁 😁 😁

Тут главное, чтобы не победила дружба😛
Значение и цель проблемы состоит не в ее разрешении, а в нашей постоянной работе над ней. К.Г. Юнг
/forums/comment/324754-quote-name-ivashka-post-324537-sdelala-vot-jeto
15.03.2017 22:21
<quote name=Ivashka post="324537">

Сделала вот это упражнение, по 20 на каждую руку.Можно и больше,завтра посмотрю на руки,если норм,то прибавлю.</quote>

Настен, ты какой вес брала? Мне тут насоветовали - там, короче, как я поняла надо до фига тянуть (если по правилам, начиная с четверти веса и до половины доводить) и делать не особо много повторений. Глянь у меня в дневничке.
Значение и цель проблемы состоит не в ее разрешении, а в нашей постоянной работе над ней. К.Г. Юнг
/forums/comment/324873-quote-name-konoplya-post-324754-quote-name-ivashka
16.03.2017 03:00
<quote name=Konoplya post="324754">
<quote name=Ivashka post="324537">

Сделала вот это упражнение, по 20 на каждую руку.Можно и больше,завтра посмотрю на руки,если норм,то прибавлю.</quote>

Настен, ты какой вес брала? Мне тут насоветовали - там, короче, как я поняла надо до фига тянуть (если по правилам, начиная с четверти веса и до половины доводить) и делать не особо много повторений. Глянь у меня в дневничке.</quote>
Я точно не уверена,но скорее кг 6+гриф,маловато,но блин,других нету.Если исходить из четверти веса,то мне надо минимум пятнашку. Это если только две в одну руку 😬
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/324876-quote-name-konoplya-post-324751-quote-name-ivashka
16.03.2017 03:09
<quote name=Konoplya post="324751">
<quote name=Ivashka post="324263">
а если это еще и твой соперник в чем-то,так это вообще мотиватище</quote>
Интересненько...а я тебе чем не соперник?! В конце концов, ты же вес набрать хотела! Предлагаю встретиться на середине: я скидываю - ты набираешь 😁 😁 😁

Тут главное, чтобы не победила дружба😛</quote>
Набрать вес-не основная моя задача, он итак придет,как само разумеющее.Но посоревноваться можем😁 Мне нужно килограмма 4,тебе избавиться от 18,как серединку будет искать?😉
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/324938-quote-name-ivashka-post-324876-tebe-izbavitsja-ot-18
16.03.2017 08:35
<quote name=Ivashka post="324876">
тебе избавиться от 18,как серединку будет искать?</quote>
Аха-ха.. "Танюша ложилась спать на краю, чтобы пришел серенький волчок и откусил ненавистные бока" 😁 😁 😁 Да я скину свои 18 раньше, чем ты наберешь свои 4ре. И дружба тут ни при чем😈
Значение и цель проблемы состоит не в ее разрешении, а в нашей постоянной работе над ней. К.Г. Юнг
/forums/comment/324963-quote-name-konoplya-post-324938-quote-name-ivashka
16.03.2017 09:27
<quote name=Konoplya post="324938">
<quote name=Ivashka post="324876">
тебе избавиться от 18,как серединку будет искать?</quote>
Аха-ха.. "Танюша ложилась спать на краю, чтобы пришел серенький волчок и откусил ненавистные бока" 😁 😁 😁 Да я скину свои 18 раньше, чем ты наберешь свои 4ре. И дружба тут ни при чем😈</quote>
С моей ленью пожрать и нервной работой,не исключено,что ты обскакаешь меня😛 😁 😁
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/325066-quote-name-konoplya-post-324743-da-ty-prjamo
16.03.2017 11:42
<quote name=Konoplya post="324743">
Да ты прямо "песочные часы" - завидую и аплодирую стоя)))</quote>
Конечно,кроме этого мне и позавидовать то больше нечему 😆
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/325097-nu-vot-vse-isportila-ja-to-dumala-tut-schas-bitva
16.03.2017 12:29
Ну вот..все испортила...я-то думала, тут счас "битва гигантов" просто будет... Спор на спорт...а ты...эх😦
Значение и цель проблемы состоит не в ее разрешении, а в нашей постоянной работе над ней. К.Г. Юнг
/forums/comment/325107-pridumala-davaj-ty-9-nabiraesh-a-ja-9-sbrasyvaju-tam-i
16.03.2017 12:38
Придумала!!! Давай ты 9 набираешь, а я 9 сбрасываю - там и встретимся через 9-10 недель 😁 😁 😁
Значение и цель проблемы состоит не в ее разрешении, а в нашей постоянной работе над ней. К.Г. Юнг
/forums/comment/325131-sbrasyvat-legche-tak-ne-chestno
16.03.2017 13:27
Сбрасывать легче, так не честно 😃