/forums/comment/350837-79-den-6-3-12-8-20-press-50-obr-otzhimanija-6-8
79 день
6*3/12/8/20
Пресс 50
Обр отжимания 6 /8
/forums/comment/350838-80-den-6-3-12-8-12-v-mesto-vypadov-prisedanija-prod
80 день
6*3/12/8 /12 в место выпадов приседания прод. Тех.3
Пресс 50
Планка 4:10
Обр. Отжимания 6/8
/forums/comment/350839-81-propustil
81 пропустил 
/forums/comment/350840-82-den-podtjagivanie-6-3
/forums/comment/351087-83-den-6-3-12-8-12-pered-press-50-planka-4-10-obrat
83 день
6*3/12/8/12 перед.
Пресс 50
Планка 4 10
Обрат. Отжимания.6/8
/forums/comment/351088-84-den-6-3-12-8-12
/forums/comment/352079-6-3-12-8-20
/forums/comment/352080-86-den-6-3-12-8-12-planka4-10-press-50-obr-otzhimanija
86 день
6*3/12/8/12
Планка4:10
Пресс 50
Обр. Отжимания 6/8
/forums/comment/352081-87-den-otdyh
/forums/comment/352082-88-den-otdyh-posle-raboty-ne-ostalos-sil
88 день
Отдых
после работы не осталось сил
/forums/comment/352083-89-den-obychnye-podhody-6-4-15-10-20-obr-otzhimanija-6
89 день
Обычные подходы
6*4/15/10/20
Обр. Отжимания 6*8
Пресс 70
/forums/comment/352721-90-den-6-4-15-12-20-obr-otzhimanija-6-8
90 день
6*4/15/12/20
Обр отжимания 6*8
/forums/comment/352722-91-den-6-4-15-12-obr-otzhimanija-6-10-press-70
91 день
6*4/15/12
Обр. Отжимания 6*10
Пресс 70
/forums/comment/353407-92-den-6-5-15-12-20-obr-otzhimanija-6-10
92 день
6*5/15/12/20
Обр отжимания 6*10
/forums/comment/353410-segodnja-s-opozdaniem-sdelal-1-turbo-blok-28-krugov-za
Сегодня с опозданием сделал 1 турбо блок
28 кругов за 15 минут
