/forums/comment/310191-chto-to-stodnevka-sovsem-ne-po-sheme-poprobujte-sdelat
Что то стодневка совсем не по схеме?
Попробуйте сделать по схеме, как на главной странице, кардио отдельным пунктом делать не придется. 
/forums/comment/310324-quote-name-micb-post-310191-chto-to-stodnevka-sovsem
Что то стодневка совсем не по схеме?
Попробуйте сделать по схеме, как на главной странице, кардио отдельным пунктом делать не придется.
</quote>
Не все то золото , что блестит!
/forums/comment/310330-podgotovka-k-podgotovke
Подготовка к подготовке.
/forums/comment/310366-i-pravilno-raz-reshila-vmeste-so-vsemi-startanut-tak-i
И правильно, раз решила вместе со всеми стартануть, так и делай) Успехов, буду и дальше смотреть за результатами) 
Если начал-побеждай. ..... Я не волшебник, я только учусь))))
/forums/comment/310508-quote-name-kedr-post-310366-i-pravilno-raz-reshila
И правильно, раз решила вместе со всеми стартануть, так и делай) Успехов, буду и дальше смотреть за результатами)
</quote>
Не все то золото , что блестит!
/forums/comment/310509-quote-name-micb-post-310330-podgotovka-k-podgotovke
Подготовка к подготовке.
</quote>
Не все то золото , что блестит!
/forums/comment/310510-den-29-vydala-prekrasnaja-ogoda-pojetomu-tolko
День 29
Выдала прекрасная огода поэтому только прогулка 14 км
Не все то золото , что блестит!
/forums/comment/310511-den-30-otdyh
День 30
Отдых
Не все то золото , что блестит!
/forums/comment/313235-ogromnyj-pereryv-v-trenirovkah-po-semejnym
Огромный перерыв в тренировках по семейным обстоятельствам
Не все то золото , что блестит!
/forums/comment/314628-pervyj-den-razminka-4-kruga-1-podtjagivanie
Первый день
Разминка
4 круга
1 подтягивание ( австралийские )
2 приседания
2 отжимания
2 приседания
Не все то золото , что блестит!
/forums/comment/315675-den-vtoroj-4-kruga-2-podtjagivanija-4-prisedanija-4
День Второй
4 круга
2 подтягивания
4 приседания
4 отжимания
4 приседания
Не все то золото , что блестит!
/forums/comment/316462-den-tretij-otdyh
День ТретиЙ
Отдых
Не все то золото , что блестит!
/forums/comment/317211-den-chetvertyj-4-kruga-3-podtjagivanija-6-prisedanija
День четвертый
4 круга
3 подтягивания
6 приседания
6 отжимания
6 приседания
Не все то золото , что блестит!
/forums/comment/317396-4-kruga-2-podtjagivanie-avstralijskie-8-prisedanija-8
4 круга
2 подтягивание ( австралийские )
8 приседания
8 отжимания
8 приседания
Не все то золото , что блестит!
/forums/comment/318662-den-shestoj-4-kruga-4-podtjagivanija-8-prisedanij-8
День шестой
4 круга
4 подтягивания
8 приседаний
8 отжиманий
8 приседаний
Не все то золото , что блестит!
