Ты опять смотришь на воркаут тупо как на накачку и все. Но если так смотреть, то для тебя он только этим и будет. Но воркаут - это не цель, это инструмент, чтобы стать лучше.</quote>
Также можно сказать: Штанга - это не цель, это инструмент, чтобы стать лучше.
Гири - это не цель, это инструмент, чтобы стать лучше.
Шахматы - это не цель, это инструмент, чтобы стать лучше.
Мы же пытаемся дополнить определение воркаута, а значит там должно быть что-то уникальное, чего нет в других видах физической активности.
И всё-таки первостепенной задачей воркаута является улучшение физических и внешних данных тела.
</quote>