Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
О себе
. Меня Зовут Владимир Полежаев. Я занимаюсь с конца августа 2016 года. С 5 подтягиваний дошёл до 17 - максимум с вьетнамски это!. Вот, что я умею: https://www.youtube.com/watch?v=n7dU9rumC8E&list=PLhA9JXmqQMaYUutd2WIb7p1VqzUAMCLMM . Интересуют силовые элементы, такие как: Выход на две, Выход Принца, Капитанский подъём, Офицерский выход, Лейтенантский выход. Объём руки 32 см. Трицепс - среднячок, как и грудь, спина.
Общая информация
Контактная информация
Спортивная информация
Рост
179 см
Вес
62 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
18
Отжимания на брусьях
16
Отжимания от пола
35
Приседания
60
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
6
Задний вис (сек.)
11
Статистика пользователя
Дата регистрации
26.08.2016
Был на сайте
28.09.2018
03:08
03:08
Просмотров страницы
2546
Репутация
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
| Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
| COLOSSAL_X | 7 | 1053 | 28.05.2017 12:05 [Leonid_G] |
| Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное