buzofficialexey
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
Мой пик это 2010й год. Полгода таскал железки в зале. Тяжело, скучно, не понравилось. Три месяца перерыва, потом месяц, как это стало модно сейчас называть, воркаута. Фото на аве как раз спустя месяц активных тренировок. Эффект дали лучше и стабильнее качалки. Подтягивался 20 чистых, рекорд 23 раза. Вес 73-74
Потом все это надоело.
Другое фото - 2012 год во время армейки. Набрал массы за счет питания и режима. Вес 77-78. Подтягивался стабильно 14-15 раз на "отлично" по нормативу.
Сейчас опять одрыщел. Вес 68.
Фото в блоге.
Стыд. Позор. Тоска и слезы 😃
2015. Март.
Решено работать над собой.
Прохожу стодневку + делаю упражнения для изучения горизонта. Цель - держать горизонт 5 сек 16 мая 2015.
Подробности в блоге
Общая информация
Имя
Алексей
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
29
Контактная информация
Skype
buzofficialexey
VKontakte
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
1
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
867
Дата регистрации
01.03.2015
Репутация
(3387)
Был на сайте
30.06.2017
09:50
Спортивная информация
Рост
187 см
Вес
68 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
0
Подтягивания
10
Отжимания на брусьях
0
Отжимания от пола
40
Приседания
0