BogdanButenko
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
О себе
Тренируюсь с 2011го года. Имею неплохой опыт в тренинге со своим весом. 3года занимаюсь в тренажерном зале. Могу дать. Дельный совет и поделится своим опытом
Фотографии
Общая информация
Имя BogdanButenko
Страна Украина
Город
Пол Мужской
Возраст 23
Контактная информация
VKontakte id44913016
Статистика пользователя
Сообщений на форуме 4
Комментариев на сайте 0
Добавленных площадок 0
Загруженных видео 0
Просмотров страницы 236
Дата регистрации 18.03.2017
Репутация
(1355)
Был на сайте 05.04.2017
20:42
Спортивная информация
Рост 170 см
Вес 62 кг
Тренировки с утяжелителями? да
Тренировки с железом? да
Базовые упражнения
Выходы силой на две 15
Подтягивания 35
Отжимания на брусьях 65
Отжимания от пола 100
Приседания
Продвинутые упражнения
Передний вис (сек.) 5
Подтягивания на одной руке 2
Отжимания в стойке на руках 4
Планш/горизонт (сек.) 3
Флажок (сек.) 10
Задний вис (сек.) 10