Lukin
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
БЕЛКОВО-УГЛЕВОДНОЕ ОКНО: Правда или ложь?


Каждый, кто хоть раз пытался изучить основы правильного питания, сталкивался с расхожим мнением что после интенсивной тренировки открывается так называемое белково-углеводное окно.