Всем привет, в этом видео поговорим о отжиманиях под названием "падение плеча". Отжимания очень интересные тем, что мы получаем большую нагрузку на каждую руку, чем при обычных отжиманиях + получаем хорошую нагрузку именно на плечи. Тренируйтесь, мотивируйтесь вместе со мной, спасибо всем за подписку и комментарии.
По вопросам сотрудничества ruslanskutin@gmail.com или в ВК
Я в ВК https://vk.com/ruslan_skutin
Track: Mendum - Beyond (feat. Omri) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/WeaU2CC15ts
Free Download / Stream: http://ncs.io/MendumBeyondYO
#отжимания #падениеплеча #путьдрища #домашниетренировки #спорт #русланскутин #мотивация