Набор массы в воркауте крайне актуальная тема и для новичков и для уже относительно опытных атлетов. В данном ролике я дам 5 наиболее важных советов по набору массы применительно к воркауту. Как достигнуть спортивного телосложения? Как набрать массу эктоморфу на турнике? Как тренироваться чтобы стать больше? И, самое главное, почему именно так, а не иначе.
Если вам понравилось видео, пожалуйста, делайте репосты, ставьте лайки, задавайте вопросы в комментариях и любите воркаут.
стритворкаут.рф одежда ведущего
https://vk.com/gimbarr ведущий