Как с помощью гири прокачать все тело! Упражнение на все группы мышц

Подписывайтесь на канал о настоящих мужских увлечениях
► https://www.youtube.com/user/13mortalxp ◄

Представитель силачей старой школы Виктор Блуд рассказывает и показывает одно из самых универсальных упражнение с гирей, с помощью которого можно прокачать все тело.
► https://vk.com/blud1488
► https://www.instagram.com/blud1488/
► https://shop-ssh.ru

➊ СТАВЬ ЛАЙК
➋ ПИШИ КОММЕНТАРИЙ
➌ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ ► http://goo.gl/JxoIQR ◄
СПАСИБО ツ