Видео / Тренировки и Отчеты

Best Leg Workout For Beginners- Street Workout Calisthenics

This is the leg workout that I did when I was starting with Street Workout.
I hope that You will enjoy it! Let's do our workout!

Stay tuned for more..

Feel free to share this with Your friends and remember to subscribe my YouTube channel!

Facebook:
https://www.facebook.com/RepetSW?ref=hl
Добавил 27 декабря 2014
PavelGPS
PavelGPS
Курган
Добавить в избранное
0
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку

Комментарии

/video/comment/4716-takoj-strit-vorkaut-na-jelitnom-dachnom-uchastke
WasD
WasD
Санкт-Петербург
27.12.2014 18:06
Такой стрит воркаут на элитном дачном участке)))
/video/comment/4717-prakticheski-net-nagruzki-na-biceps-bedra-takoe
iogann
iogann
Москва
27.12.2014 23:58
практически нет нагрузки на бицепс бедра. такое впечатление, что на улице его никто не тренирует.
/video/comment/4732-trenirovannyj-biceps-bedra-pomozhet-bolshe-prisedat-na
WildCat
WildCat
Москва
02.01.2015 20:02
Тренированный бицепс бедра поможет больше приседать на одной ноге/делать выпады/и т.п.?
/video/comment/4741-wildcat-da-no-kvadriceps-bolshuju-rol-igraet-iogann
WasD
WasD
Санкт-Петербург
04.01.2015 06:53
WildCat,

Да, но квадрицепс большую роль играет)))

iogann,

Зачем тебе изолированная нагрузка на бицепс бедра? Если любые приседания и выпады включают его?
/video/comment/5659-posmotrel-na-ego-transformaciju-molodec-paren
ReFLeXive
ReFLeXive
Уфа
17.06.2015 11:18
Посмотрел на его трансформацию - молодец парень!