Перелёты с перекладины на перекладину + подтягивания на крокодиле. Перелёты с перекладины на перекладину + подтягивания на крокодиле.
Перелёты с перекладины на перекладину + подтягивания на крокодиле. Перелёты с перекладины на перекладину + подтягивания на крокодиле.
Перелёты с перекладины на перекладину + подтягивания на крокодиле. Перелёты с перекладины на перекладину + подтягивания на крокодиле.
Брусья с 17,6 кг. 30 повторений. Брусья с 17,6 кг. 30 повторений.
Подтягивания с 17,6 кг. Чистых 12 повторений. Подтягивания с 17,6 кг. Чистых 12 повторений.
Подтягивания с 17,6 кг Подтягивания с 17,6 кг
Медленное отжимание с 17,6 кг. Медленное отжимание с 17,6 кг.
Тренировка 07.05.17 Тренировка 07.05.17
Тренировка 17.02.17 Тренировка 17.02.17
Отжимания на брусьях с утяжелителем 35 кг 14 повторений Отжимания на брусьях с утяжелителем 35 кг 14 повторений
Тренировка 15.02.17 Тренировка 15.02.17
Отжимания на брусьях с утяжелителем 25 кг. 14 повторений Отжимания на брусьях с утяжелителем 25 кг. 14 повторений
Тренировка в зале (январь). Тренировка в зале (январь).
Тренировка 25.01.17 Тренировка 25.01.17
WorkOut Russia Tour 2016 [3] Ростов-на-Дону WorkOut Russia Tour 2016 [3] Ростов-на-Дону
Склёпка на высоких, широких брусьях. Склёпка на высоких, широких брусьях.