Shamilek
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фотографии
Общая информация
Имя
Shamil
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
17
Контактная информация
VKontakte
Instagram
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
0
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
94
Дата регистрации
26.02.2018
Репутация
(9148)
Был на сайте
29.08.2018
11:13
Спортивная информация
Рост
178 см
Вес
59 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
1
Подтягивания
19
Отжимания на брусьях
35
Отжимания от пола
70
Приседания
Продвинутые упражнения
Отжимания в стойке на руках
10
Приседания на одной ноге
25