100-дневный воркаут 2017 (Осень) - День 6. Заминка после тренировки
[28 сентября 2017]
Наступил шестой день, а это значит, что подходит к концу первый блок инфо-постов, посвященный разбору тренировочной схемы нашей программы! Мы уже рассказали о разминке, подтягиваниях, приседаниях и отжиманиях, так что вполне логично, если сегодня мы поговорим о том, как правильно заканчивать свою тренировку!
<url="https://workout.su/forum_thread/13077-den-6-zaminka-posle-trenirovki">День 6. Заминка после тренировки</url>
Комментарии
