Видео недели: Serdjick 26 muscle-ups!
[24 июня 2013]![Видео недели: Serdjick 26 muscle-ups! Видео недели: Serdjick 26 muscle-ups!](http://farm6.static.flickr.com/5187/5663717761_bf189cc3ae.jpg)
На прошлой неделе, как и всегда, пользователи нашего сайта загрузили огромное количество крутых и интересных видео роликов, поэтому опять возникли трудности с выбором лучшего. Но я думаю, что многие согласятся, 26 выходов от московского воркаутера, Сергея Спиридонова, которого сам Dexter называет "Мастером выходов" достойны признания
![:smiley: 😃](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f603.png)
Когда-то воркаут был совсем не таким, какой он сейчас. Не было этих бесконечных однообразных горизонтов, планшей, акробатики и трюков. Был жесткий хардкор на турниках и брусьях, целью которого была прокачка силы тела и силы духа! Посмотрите выступление Juice из команды BeastMode на B-Xtreme 2010:
До сих пор в интеренете можно накнуться на информацию о том, что воркаут это только для школьников и студентов, мол, но массу им не накачать. Adam Raw из Чехии, 95 кг веса, 185 см роста, личным примером доказывает обратное:
P.S. Напоминаю, что мы ищем ведущего рубрики "Видео недели" среди пользователей нашего сайта. Так что если ты любишь воркаут, любишь крутые видяхи и готов уделять время раз в неделю на то, чтобы делать этот сайт интереснее, то пиши в личку
![:wink: 😉](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f609.png)