NaZe
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
О себе
Воркаутом стал заниматься год назад, друг показывал элементы на турнике. Я не умел даже подтягиватся, максимум 1-2 раза. Вернувшись в Москву после дачи я начал тренироваться быстро освоил элементы на гибкость и недавно стал увлекаться Gimbarr-ом. Гибкость моего тела позволяет мне без болезненно вкручивать плечи и крутить кисти. элемент 16 ESCALA выучил за 1 день, продолжаю углублятся в него, но хочу еще и набрать мышечную массу. Только боюсь, что моя отличная гибкость уменьшится из за раскачки.
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
Кристиан
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
26
Контактная информация
Skype
Kombat195
VKontakte
Спортивная информация
Рост
180 см
Вес
60 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
20
Отжимания на брусьях
40
Отжимания от пола
60
Приседания
100
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
5
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
06.08.2012
Просмотров страницы
802
Репутация
(23906)
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное