NaZe
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
Воркаутом стал заниматься год назад, друг показывал элементы на турнике. Я не умел даже подтягиватся, максимум 1-2 раза. Вернувшись в Москву после дачи я начал тренироваться быстро освоил элементы на гибкость и недавно стал увлекаться Gimbarr-ом. Гибкость моего тела позволяет мне без болезненно вкручивать плечи и крутить кисти. элемент 16 ESCALA выучил за 1 день, продолжаю углублятся в него, но хочу еще и набрать мышечную массу. Только боюсь, что моя отличная гибкость уменьшится из за раскачки.
Фотографии
Общая информация
Имя
Кристиан
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
24
Контактная информация
Skype
Kombat195
VKontakte
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
1
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
758
Дата регистрации
06.08.2012
Репутация
(19388)
Спортивная информация
Рост
180 см
Вес
60 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
5
Подтягивания
20
Отжимания на брусьях
40
Отжимания от пола
60
Приседания
100
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья