351686 участник 2454 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
White_Doberman
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Подготовка к программе 100-дневный воркаут (2025)
White_Doberman
[23.10.2025 19:09]
897
11
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС? Лучшие упражнения и тренировка! neofit 30
[Видео пользователя]
569
0
6 Движений, Чтобы Освоить Калистенику (ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!)
[Видео пользователя]
522
0
Yash Anand 1 Year Natural Body Transformation (18-19) Journy From Skinny to Fit
[Видео пользователя]
1111
0
Статьи
Подтягивания на турнике: 5 ошибок новичков
[Тренировки]
54020
10
Темы на форуме
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
694914
2062
Избранные дневники
2020-2021_Дубль2
tasha78
[25.08.2021 15:30]
61691
206
