AWERIN
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
DragoDen
DragoDen
Житомир
vadulik
vadulik
Орел
Alexes
Alexes
Ливны
konopl100
konopl100
Орел
Leonid_G
Leonid_G
Бат-Ям
TheSky
TheSky
Егорьевск
VASILEN
VASILEN
Москва
Polosatyi
Polosatyi
Орел
AlyOha
AlyOha
Чебоксары
EvgenD
EvgenD
Нижний Новгород
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Достижения
II разряд BarStylers
II разряд BarStylers
III разряд BarStylers
III разряд BarStylers
I разряд BarStylers
I разряд BarStylers
Отправлено: 29.08.2012 17:40
<quote name=WasD>
<quote name=AWERIN>
<quote name=WasD>
<quote name=AWERIN>
спасибо,а как я их попрошу?</quote>

Добавил достижение в профиль и внёс в список!</quote>
спасибо,пожалуйста занеси в мои достижения ещё 1 разряд а то он у меня сначало был а потом пропал</quote>

В смысле был и пропал? о_О</quote>
в списке он есть ,раньше ещё и в достижении был и исчез
Отправлено: 29.08.2012 17:17
<quote name=WasD>
<quote name=AWERIN>
спасибо,а как я их попрошу?</quote>

Добавил достижение в профиль и внёс в список!</quote>
спасибо,пожалуйста занеси в мои достижения ещё 1 разряд а то он у меня сначало был а потом пропал
Отправлено: 29.08.2012 14:52
спасибо,а как я их попрошу?
Отправлено: 29.08.2012 14:26
вот переснял отжимания ,тело старался держать максимально прямым и грудью касаться коробочки
Отправлено: 29.08.2012 14:15
и в правду плохие отжимания ,под конец вообще прогнулся ,понял,исправлю ошибку
Отправлено: 28.08.2012 22:35
постарался исправить ту ошибку,вот переснял
Отправлено: 27.08.2012 22:17
спасибо тебе ,я те честно говорю я старался и у меня не получается как ты говоришь подтягиваться ,может это из-за того что я в нижнем положении стараюсь полностью выпрямится ,а уж отжимания это я легко пересниму
Отправлено: 27.08.2012 15:33
переснял
Отправлено: 21.08.2012 23:29
в общем положении,в правилах написано что при отжиманиях от пола камеру нужно поставить перед собой,я так и сделал как написано в правилах
Отправлено: 21.08.2012 23:17
и ещё если можешь объясни в чом разница подтягиваний с раскачкой и без неё ,а то что -то я не могу раскачку найти
Отправлено: 21.08.2012 23:10
так-то я подъём с переворотом не переснимал и угол под турником ,поднятие ровных ног тоже ,в 1 попытке с ними ко мне не придирались
Отправлено: 21.08.2012 17:52
вот,переснял
Отправлено: 16.08.2012 11:57
исправлю
Отправлено: 15.08.2012 18:51
Отправлено: 06.07.2012 00:42
вот,всё,переделал