Hitman47k1
войти
Регистрация
Отправлено: 14.04.2019 17:26
43 (Friday)
12.04.2019
День отдыха
В теме:
100daysTema
Отправлено: 12.04.2019 10:14
42 (Thursday)
11.04.2019
Разминка
6*10*10*10+10 (5 кругов) 60 сек отдыха)
Брусья 10*10*10*10 (60 сек отдыха)
Заминка
В теме:
100daysTema
Отправлено: 11.04.2019 11:16
41 (Tuesday)
10.04.2019
Разминка
6*10*10*10+10 (5 кругов) 60 сек отдыха)
Заминка
В теме:
100daysTema
Отправлено: 10.04.2019 04:05
40 (Wednesday)
09.04.2019
Разминка
6*10*10*10+10 (5 кругов) 60 сек отдыха)
Брусья 10*10*10*10 (60 сек отдыха)
Заминка
В теме:
100daysTema
Отправлено: 09.04.2019 09:41
39 (Monday)
08.04.2019
Разминка
6*10*10*10+10 (5 кругов) 60 сек отдыха)
В теме:
100daysTema
Отправлено: 07.04.2019 15:55
38 (Sunday)
07.04.2019
Разминка
6*10*10*10+10 (5 кругов) 60 сек отдыха) +1 подтягивание
Брусья 12*12*8*8 (60 сек отдыха)
Заминка
В теме:
100daysTema
Отправлено: 06.04.2019 06:41
37 (Saturday)
06.04.2019
День Йоги (55 минут)
В теме:
100daysTema
Отправлено: 06.04.2019 04:34
36 (Friday)
05.04.2019
Отдых
В теме:
100daysTema
Отправлено: 04.04.2019 18:29
35 (Thursday)
04.04.2019
Разминка
5*10*10*10+10 (5 кругов) 60 сек отдыха)
Заминка
В теме:
100daysTema
Отправлено: 03.04.2019 17:32
34 (Wednesday)
03.04.2019
Разминка
5*10*10*10+10 (5 кругов) 60 сек отдыха)
Брусья 18*12*7*6 (60 сек отдыха)
Заминка
В теме:
100daysTema
Отправлено: 02.04.2019 18:03
33 (Tuesday)
02.04.2019
Разминка
5*10*10*10 (5 кругов) 60 сек отдыха (выпады 10 на каждой ноге)
Брусья 10*10*10*6 (60 сек отдыха)
Заминка
В теме:
100daysTema
Отправлено: 01.04.2019 18:33
32 (Monday)
01.04.2019
Разминка
5*10*10*10 (5 кругов) 60 сек отдыха (выпады 10 на каждой ноге)
Брусья 12*12*7*6 (60 сек отдыха)
Заминка
В теме:
100daysTema
Отправлено: 31.03.2019 07:13
31 (Sunday)
31.03.2019
Разминка
5*10*10*10 (5 кругов) 60 сек отдыха (выпады 10 на каждой ноге)
Заминка
В теме:
100daysTema
Отправлено: 30.03.2019 17:28
30 (Saturday)
30.03.2019
День отдыха.
В теме:
100daysTema
Отправлено: 30.03.2019 17:26
29 (Friday)
29.03.2019
День Йоги (55 минут)
В теме:
100daysTema
《
1
...
26
27
28
29
30
31
32
33
》