YuriyStreetWorkout
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Yevhen
Yevhen
Киев
_martyn_
_martyn_
Мукачево
Kisluk86
Kisluk86
Костанай
D3ESP
D3ESP
Братск
Sergei_Sergei
Sergei_Sergei
Костанай
Kubik_13
Kubik_13
Москва
Lyalya
Lyalya
Днепр
kuzovoi
kuzovoi
Костанай
vitalik_gorbunov
vitalik_gorbunov
Мытищи
Andru80
Andru80
Костанай
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 15.06.2017 18:40
Привет Антон.Можешь пожалуйста помочь составить 4х дневную программу.Например первый день ноги,второй день спина,3отдых,4Руки,5Пресс+Плечи что то наподобие этого) или может знаешь где можно найти такую программу) подскажи пожалуйста если не сложно))