Отправлено: 19.11.2018 18:57
<quote name=Leonid_G post="491829">
<quote name=caseshot post="491827">
а некоторые покачиваются</quote>
ну, или поДкачиваются))</quote>
Или прокачиваются
Отправлено: 18.11.2018 13:23
<quote name=MonteKristo13 post="491668">
Не считайте,что моя схема эффективна, это я только сегодня утром придумал.:laughing:😆</quote>
Вряд ли кто-то будет считать ее эффективной. Вряд ли она очень эффективна. Хотя попробуй, через месяц-другой будет интересно узнать результаты. А вдруг?
Отправлено: 17.11.2018 22:41
Доносчику первый кнут!
В теме: СССР
Отправлено: 16.11.2018 18:46
<quote name=Leonid_G post="491457">
<quote name=Lawnmover post="491439">
гламурных</quote>
Чего ты, Дубинин вполне нормальный, а Медведь так вообще брутал :grinning:😀</quote>
Не true брутал)
Отправлено: 16.11.2018 18:36
<quote name=Tolle post="491465">
<quote name=89047747894 post="491388">
Есть люди которые проходят или проходили стодневку в армии?</quote>
Деды заставляют салабонов проходить её.</quote>
Деды-кураторы сотки в армии
Отправлено: 16.11.2018 15:20
<quote name=VASILEN post="491410">
89047747894, проходить стодневку = читать стодневку.</quote>
Это как получить права ни разу за рулем не сидевши
Отправлено: 16.11.2018 12:27
ОПГ в данном случае ОВГ
Отправлено: 16.11.2018 10:55
В наше время 365-дневку проходят в армии
Отправлено: 15.11.2018 23:10
Если не фотошоп, то сильно. Выглядит лучше, чем 20 лет назад)
Отправлено: 15.11.2018 20:08
<quote name=caseshot post="491322">
Самое забавное, что противники "субкультуры" до сих пор занимаются сами и активно участвуют в жизни сайта, а адепты курса WasD Safrayt VASILEN Kahar куда-то испарились.</quote>
Возможно, этот сайт-ловушка. Специально создан для разоблачения контры. Trueшники общаются между собой какими-то недоступными для обывателя средствами связи, недаром они так ратуют за ученых. Нано-связь, ну или, как вариант, площадка ПП
Отправлено: 15.11.2018 19:31
Эти проходимцы только турники обтирают. Никакой социальной активности, никакого ич-тич азера. Да и развиваются ли они всесторонне? Готовы ли они своим примером поддержать ученых? Что? Что они сделали для полета на Марс в свои годы?! Тфу... Воркаутеры липовые. Только и умеют хайповать на чужих изобретениях. Сегодня они воркаутеры, завтра кроссфитеры. А дальше? Кто знает, как далеко они готовы зайти? Да еще и на международные соревы ездят. Нужно развивать отечественный воркаут! На то он и уличный, а не street, mother факер
Отправлено: 15.11.2018 19:04
Хорошее объяснение, доступное и понятно всем и каждому. :grinning:😀 А то кто-нибудь в 100ке спросит, как накачать мышцу или увеличить максимум, а в ответ только: "дай стресс".
Отправлено: 15.11.2018 18:58
<quote name=Maaarch post="491263">
<quote name=guenkov post="491145">
Верхним или нижним хватом?</quote>

Пока что нижним (обратным). Буду постепенно переходить на верхний (прямой)</quote>
В прошлом году тренил немного подтягивания на одно нижним/обратным. Мог зависнуть в верхнем положении на 5-7 секунд. Верхним/прямым даже висеть неудобно. В любом положении)
Отправлено: 15.11.2018 08:38
<quote name=WasD post="491186">
<quote name=caseshot post="491146">
<quote name=guenkov post="491141">
Или социалкой заняты</quote>
голосуйте за наш инициативу "100-дневка" в проекте "Синяя птица" на канале ВГТРК "Культура"</quote>

Телеканал Культура - один из немногих, на которых я ещё не выступал, к сожалению.</quote>
Было бы интересней посмотреть твое выступление на канале Спас.)
Отправлено: 14.11.2018 19:03
Верхним или нижним хватом?