Участник не присоединился к какой-либо команде
Отправлено:
20.09.2023 13:26
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
20.09.2023 13:23
1338день.Понедельник. Работа.
К слову о работе вот 200м2 брусчатки с нижней подсыпкой и подрезкой.За день в пятером.
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
19.09.2023 20:42
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
19.09.2023 20:40
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
19.09.2023 20:38
Ты не поверишь она с мужем его в 12 часов ночи как раз и слушала.Соседей будильник,напоминалочка что днюха у Карины😄😄😄
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
18.09.2023 13:44
1358день.Воскресенье.В субботу нам привезли внучку.Ночью не поспали))
Утром в 8 часов дед уже гордо маршировал с коляской по городу.Гуляли 2,5 часа.
Нашагал аж 16 тыщ. шагов
Но,просто так мы не гуляли.Я не я если с внучкой в коляске не устроить лошадиные бега.
Носился с ней как угорелый,народ отходил в сторону и недоверчиво улыбался мне в след😁😄😄😄
А ещё вчера нашей дочке Карине исполнилось 30 лет.
Вечером грилил лосось и курицу.Был салат из зелени,грибочки,огурчики и остального по мелочи.Чутка отпраздновали, но основная гулянки будет в субботу
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
18.09.2023 13:36
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
18.09.2023 13:34
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
17.09.2023 08:56
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
16.09.2023 18:19
15.09.23/пт
Днем дома:
4 × 10 ноги к перекладине
4 × 15 подьем прям.ног до угла в висе
4 × 30 скручивания
2 мин планка
Еще гиперэкстензию хотела, неуспела...
__________
Вот тут еще неск.фото)))
сегодня чуть полегче, малыш днем спал немного, в отличее от всего вчерашнего дня и ночи🤪но к вечеру добесился до 38,9. Лежать спокойно вобще неумеет, о чем я, он даже сидеть неумеет🤣но после жаропонижающего снизилась
Вот тут будем ему зимой на 2г скалодром домашний делать (угол за турником), снизу мат, кроватка детская скоро все равно мала будет, пока отодвигать ее будем и задвигать обратно. Турник есть конечно и в другой комнате
Но он у нас такой любитель полазить
Что просто необходимо его энергию куда то девать т.к ни на какие секции такого маленького пока никуда не возьмут еще
.
Малышу скорейшего выздоровления.
Славный он у вас!
Вам выдержки желаю 😁
В теме: трень 2
Отправлено:
16.09.2023 15:36
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
16.09.2023 13:21
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
15.09.2023 11:35
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
14.09.2023 22:02
В теме: Тренировки Lawnmover 2023
Отправлено:
13.09.2023 16:08
В теме: Калистеника+воркаут(летом)