Протеиновый коктейль и стероиды это разные вещи.Умные люди занимаются бодибилдингом без стероидов и прекрасно при этом понимают,что не станут как парни на плакатах,ничего не имею против спортпита,если есть деньги,желание их потратить на спортпит и мозги,чтобы понимать что вредно,что нет,что работает,а что не работает.Некоторые вещи реально рабочие и не вреднее того ,что лежит на прилавках в магазинах и что народ жрет.</quote>
Человек даже заниматься толком не начал а уже пьет разные составы, это говорит о многом. И не надо мне тут загонять про протеины - я не сказал что это стероид, все мы тут умные и знаем что такое протеин.
Давайте все покупать и пить протеины - можно даже не тренить, это ж сразу огромный профит, мышцы будут расти как на дрожжах.
Надо хотя бы начать тренить нормально, регулярно. Питаться правильно, отдых нормальный телу давать. А начинать пить протеины сходу, только начав качаться - это бред.
</quote>