Турбоблок день 1-й Турбоблок день 2-й

Та дам)))) ребзя я успел до 00.00

Готовлю видос а сам мокрый как будто ведро воды вылили на меня))))))

Перезалил видео в HD

Перезалил видео в HD

А отжимания как в видео с колен?

Ребят пока без комментов, только загрузил и побежал на parkrun

в общем с опозданием но все же)))

Таааак)))) ну что же принимайте в ряды!))) Потренил! А вот видео дольше чем тренировку записывать, конвертировать и заливать, кстати вы тут все пишите про счет кругов, у меня вопрос: вы что действительно еще и круги умудрялись считать?)))) Я даже в видео не смог их посчитать, а в принципе пофиг))) главное этот день пройден! И двигаем дальше!!!
Получится сегодняшним днем видос кинуть, кину, не получиться тогда уже завтра

вот как раз подготавливаюсь морально)))))

Так ну что же))) готовлюсь к турбоблоку и с завтрашнего дня опять видео каждый день буду выкладывать а пока официально отдыхаю)))

Фильмец походу зачет! Жду))) а пока готовлюсь к турбоблоку это же теперь видосы надо будет опять каждый день писать)) видимо тренить буду дома а не на улице, так как вечером видосы не получиться снять а сотку надо пройти доконца и через видео сделать отчет что смог!)) Единственно меня парят наши предстоящие алмазные отжимания, потому как я в них пока валенок)))

Круто!

не знаю по поводу турника но знаю что первого многие сделали флешмоб по бегу, давайте запустим и по воркаут Орги что напишите по этому поводу?
Чисто один денек объеденимся всеми странами, регионами, городами и потреним хорошенько))))) а есть вар вообще еще и в перископе или в фейсбук в прямом эфире встретимся, как вам идейка?