Отправлено: 15.02.2012 11:35
Половина месяца уже позади! Тренируйтесь, записывайте видео и выкладывайте заявки!
Отправлено: 15.02.2012 11:23
<quote name=Caracal>
Но ты же убрал у подтягивания на одной "с любым качеством", а это мне кажется более разумным, чем наличие упражнения, включающего в себя другое.</quote>

Твоя правда, непонятно зачем там идёт дубляж. Убрал!
Отправлено: 14.02.2012 22:43
+60=35650
Отправлено: 14.02.2012 22:00
У нас, конечно, ещё не так много видео в разделе <url="http://workout.su/video/category/15">"База упражнений"</url>, но за этот год мы снимем ещё порядка 50-80 роликов (не только с моим участием). Лично я считаю, что информация в воркауте ДОЛЖНА распространяться бесплатно и свободно!
Отправлено: 14.02.2012 18:51
Продавать сборник упражнений по WorkOut???? Вот это уже точно перебор...
Отправлено: 14.02.2012 18:19
Весной/летом 2012 года я собираюсь собрать команду и посетить ежегодные общие сборы (ну или просто заехать на тренировку) в следующие города (эти точно!):

* Красногорск
* Краснознаменск
* Сергиев Посад
* Тверь (+Бежецк)
* Ярославль
* СПб

В принципе по деньгам и времени наверное смогу посетить ещё пять-десять подмосковных городов 😃 так что если у вас будет намечаться какая-нибудь тема вроде крупного сбора или общей тренировки или фестиваля или соревнований - зовите!
Отправлено: 14.02.2012 17:39
Я согласен с Cooler, считаю что весь проект SW UA создан исключительно для зарабатывания денег, особенно учитывая, что сайт делал Alex Bego, который стоит и за russianmen (тот ещё гомосайт -.-). Не нравится мне направления в котором они движутся...

<quote name=TheAthlete>
очень сомневаюсь, что он заработает в полную силу через пару дней. По-моему еще очень сырой сайт</quote>

Согласен. Про пару дней - это пустые слова.
Отправлено: 14.02.2012 16:10
давай)
Отправлено: 14.02.2012 11:35
<quote name=M0rsl>
поселок городского типа</quote>

Сорри, бро, в базе только города.
Отправлено: 13.02.2012 18:18

ВОТ ЭТО ЕЩЁ БОЛЕЕ ОФИГЕННЫЙ ЗАЛ!!!
Отправлено: 13.02.2012 18:09
<quote name=M0rsl>
пгт Джалиль добавьте</quot0e>

Это город?</quote>
Отправлено: 13.02.2012 17:37
http://workout.su/articles/31 - Эксклюзивное интервью Евгения Козыря для нашего сайта😉
Отправлено: 13.02.2012 10:13
<quote name=Cooler>
<quote name=WasD>

1) Теперь справа у вас есть 3 блока </quote>
Антон.

</quote>

Юмора не понял, они справа и в правду были.
Отправлено: 13.02.2012 10:08
№6 RSS канал обновлений

Собственно вчера мы подняли сабж, доступен по адресу - http://workout.su/rss Кто в курсе, что это - не нужно благодарностей, кто не в курсе, ждём завтрашнего нововведения 😉
Отправлено: 13.02.2012 10:05
<quote name=optiprime>
вот скажите я 5 кругов делаю за минут 15-20. и устаю на 70% процентов. по времени так и надо?? или еще большие перерывы делать?</quote>

Так и надо, когда начнёшь уставать меньше, чем сейчас, можешь попробовать увеличить количество повторений в кругах.