Отправлено: 10.09.2021 09:37
Даже если уже было, можно и пересмотреть:


В теме: Фитоняшки
Отправлено: 17.08.2021 17:05
В первом скрине у меня почему то 90 дней уже неделю стоит как и у других эти дни стоят, а на самом деле я только 7 дней прошел (2 скрин)

Последний инфопост, который ты читал, был 90го дня?
Отправлено: 14.08.2021 16:43
У меня несколько дней не обновляется "город" (я о г. Владимир). Прохожу вторую "стодневку", шестой день, а меня поставили что я уже несколько дней на 90-м дне, также у всех участников. В общем "зависло".


1) В смысле не обновляется Город?
2) Проходишь через сайт или приложение?
Отправлено: 10.08.2021 12:10
Людям нужно объяснять суть смешных картинок, дожили.
Отправлено: 09.08.2021 15:33
Так там указан.

В самом конце видео? Я даже не досмотрел до туда. Ну кто так делает? Это же архиважная информация, которую нужно ставить в начало и выносить в заголовок. Огромное количество высоких парней волнует этот вопрос же!
Отправлено: 09.08.2021 13:30
Здравствуйте, у меня возник вопрос по поводу времени тренировок в дневнике. Смотрю дни своих тренировок и вижу время 00:00:00. Как это можно исправить?

До последнего обновления время тренировок не считалось. Следующие тренировки должно нормально по времени учитывать.
Отправлено: 09.08.2021 13:29
Добрался наконец смонтировать видео по переднему вису 😃
Вариации, тренировка. Большая часть - собственно то, как тренил и треню.

надо было ещё рост указать :D
Отправлено: 09.08.2021 13:28
смогу ли я пожать сотку хотя бы на раз, чисто теоретически?

Вряд ли.

Я вот, например, на брусьях могу 40 раз отжаться, железо не брал в руки года 2, как попробовал пожать штангу своего веса- с трудом 10 раз пожал.

Там ещё привыкнуть к ней надо.
Отправлено: 07.08.2021 22:05
Слетела с 82 дня на 2 день. Но сейчас все в порядке. Как взял старый телефон. Все восстановилось.

Хорошо.
Отправлено: 07.08.2021 22:04
Как воспользоваться редактором упражнений?

Заходишь на экран тренировки, справа вверху тыкаешь Редактировать, на новом экране можешь создавать свои упражнения.
Отправлено: 06.08.2021 10:40
Если учить динамические элементы то форма сольётся,

Если элементы - да, а если силовые упражнения - нет)
В теме: БАЗА
Отправлено: 06.08.2021 10:33
Результаты участников (время_виса / макс_подт):
Может как-то упорядочить по макс времени?
Отправлено: 06.08.2021 10:33
16 подтягиваний
90 секунд

Не помню сколько лет назад вообще последний раз висел на максимум, видимо поэтому результат небольшой.
Отправлено: 03.08.2021 21:06
Тренируюсь по схеме:подтягивания, отдых, отжимания на брусьях, отдых.
4 месяца назад тренировался по 7 подходов в отказ и результаты в подтягиваниях были: 13 11 9 7 7 6 5, после я чувствовал что не восстанавлюваюсь и решил делать по 5 подходов, в итоге через месяц понял что нагрузка слишком мала и решил делать по 8 подходов, но не в отказ и вот сейчас результат такой: 11 9 7 6 6 6 5 5.
Помогите пожалуйста советом что можно поменять или же продолжать такие тренировки?

Бросай всё и проходи СОТКУ - http://100.workout.su
Отправлено: 01.08.2021 18:14
У Евросоюза давно флаг ЛГБТ. А флаг моей страны явно не прокладка.

Если тебе не нравится Евросоюз, то США также официально не признают результаты прошедших выборов.