Отправлено: 04.06.2012 10:33
Вверх!
Отправлено: 04.06.2012 00:11
Хорошие идеи, если честно, уже давно висят в списке дел, но, тоже если честно, нескоро будут сделаны 😃)) Пока другие вещи в приоритете. Главная - Города, постараемся за июнь выложить!

Но идеи все выслушиваем и записываем! Так что кидайте!
Отправлено: 04.06.2012 00:11
<quote name=jojoushi>
ну так делай 27 😃</quote>

самому с собой неинтересно.
Отправлено: 03.06.2012 23:14
буду ждать официального монтажа)
В теме: WORKOUT FEST 2012
Отправлено: 02.06.2012 21:48
Ещё кто-нибудь?
Отправлено: 02.06.2012 21:48
Давайте кто-нибудь побейте 18, охота уже новый видос запилить 😃
Отправлено: 02.06.2012 21:45
))))))))))))
В теме: WorkOut.SU 2012 Tour
Отправлено: 02.06.2012 21:28
<quote name=Cooler>
я против ограничения в подтягиваниях.
мы же не весим на 1-ой руке по очереди.
А вот такие перчатки особенно Ф2 хват облегчают.
мои наоборот как будто усложнают (((</quote>

я в F1 делал))

<quote name=jojoushi>
мне кажется с перебивками нужно оставить..человек ведь висит дальше,напряжение не спадает,и выкладывается по полной..)

допустим без перебивок могу 13 раз а с перебивками еще плюс 7 доделать могу не дергаясь на всю мощь)

мб я не прав но такой вариант тоже хорош)</quote>

вот эта разница в 7 раз меня напрягает лично)) так можно 20, а с отдыхами 27))) у меня просто привычка перед последним повторением останавливаться, не знаю откуда)))

в любом случае Number_23 решать 😃 это его вотчина)
Отправлено: 02.06.2012 19:17
<quote name=jojoushi>
стоп у тебя же отдых был 2 сек)

17 раз значит?)или все таки 18?

я без таких перебивок не могу подтягиваться..)максимум раз 14</quote>

Хороший вопрос, это правда не отдых был, но могут и не засчитать, да

<quote name=Cooler>
<quote name=jojoushi>
стоп у тебя же отдых был 2 сек)

17 раз значит?)или все таки 18?

я без таких перебивок не могу подтягиваться..)максимум раз 14</quote>

Name:>
10. Время на выполнение подхода не ограничено.</quote>
</quote>

Я не помню, ставили ли ограничение на один темп или нет 😃)

В отжиманиях точно есть ограничение "4. Все повторения должны быть выполнены в одном темпе, пауза между повторами не более 1 сек."

Мб и здесь введём после моего видео)))
Отправлено: 02.06.2012 17:23
кажись я поставил новый рекорд)))
Отправлено: 02.06.2012 17:19

тадам 😃
Отправлено: 02.06.2012 16:15
<quote name=vvv11>
В одном источнике видел курс(купили и залили на онлайн бесплатный просмотр) такой бред -)))(((Все то там есть,можно найти тут 😃))</quote>

Выкладывай линк)
В теме: Продавец
Отправлено: 02.06.2012 15:52
<quote name=Weleron>
WORKOUT FEST 2012

У меня вопрос.Почему на сайте нет не единой новости об этом событии?Вроде как очень важное и интересное в мире воркаута,а вы о нем даже не пишете.У вас такие сильные разногласия с украинским сообществом,что вы в отместку даже не пишете об этом?)
http://street-workout.org/index.php/ru/network/tv-blog
Тут можно посмотреть трансляцию.Правда сейчас из-за дождя прекратилась,но потом возобновится.</quote>

В связи с недавними действиями представителей и руководства Street Workout Ukraine было принято решение о практической полной информационной изоляции их проекта с нашего ресурса.

Лично я бы не стал переоценивать важность и интересность этого мероприятия. Обычный фестиваль по воркауту. В прошлом году даже интереснее было, имхо.
В теме: WORKOUT FEST 2012
Отправлено: 01.06.2012 21:38
Я треню без мотивации 😦
В теме: Мотивация
Отправлено: 01.06.2012 20:11
забанил)
В теме: Продавец