Отправлено: 06.03.2019 23:32
<quote name=Gollit post="506768">
Добавила площадкув городе Плавск( Тульская обл.), фото взяла из интернета, и. сейчас Погода не подходящая для красивых самостоятельных фото https://workout.su/areas/comment/5575-byla-otkryta-v-avguste-15-goda-rjadom-nahoditsja-fok
Если так не подойдёт, то летом сама пофотографирую ))</quote>

Пойдет) Ещё площадки будут?)
Отправлено: 06.03.2019 23:31
<quote name=Rom18 post="506781">
Уже писали об этом, напряженная подостная мышца искажает всю работу плеча, оттого и щелкает и болит</quote>

Как её расслабить?
Отправлено: 06.03.2019 23:31
PawaSokoloff

Понятно) Ну изначально ты сам там был, потом подумали "зачем?" и убрали самого себя из этого списка.
Отправлено: 06.03.2019 21:16
ДА БЛИН! НЕ УСПЕЛИ ДОБАВИТЬ ИНФОРМАЦИЮ О СБОРАХ В ПРИЛОЖЕНИЯ! НЕ, БЛИН, УСПЕЛИ! ИЗВИНИТЕ! Без этой инфы новых участников будет очень мало приходить 😦 Развивайтесь по старинке - сарафанное радио, каждый приводит по паре друзей и т.д. Воркаут в 2009 так и стартовал, и к концу первого сезона уже по 50 человек приходило на трени 😃
Отправлено: 06.03.2019 19:24
Давай вместе с фотографиями)
Отправлено: 06.03.2019 19:24
<quote name=MonteKristo13 post="506749">
Добавил площадку: https://workout.su/areas/9406-N9406-bolshaja-homuty
Жду свои наклейки.</quote>

Пиши в личку данные. Нам удобнее отправлять наклейки сразу за несколько площадок, добавишь ещё?
Отправлено: 06.03.2019 19:16
<quote name=caseshot post="506731">
Я так понимаю не собрались?
Анонс здесь и в Инстаграмме видел, а отчета о сборе еще нет</quote>

Собрались, фото на неделе будут загружены на photostock.workout.su
Отправлено: 06.03.2019 01:27
<quote name=Albertich post="506046">
Харьков, Украина. Одна пока, потому что ближняя 😃 А так весна, грязь, в хорошие деньки ещё добавлю, есть классные"кандидаты" https://workout.su/areas/9396-N9396-srednjaja-sovremennaja</quote>

Добавляй остальные и вышлем одним письмом сразу за все площадки)

<quote name=Xaron post="506543">
добавил площадку

https://workout.su/areas/9402-N9402-srednjaja-sovremennaja</quote>

Добавляй остальные и вышлем одним письмом сразу за все площадки)
Отправлено: 06.03.2019 01:04
<quote name=PawaSokoloff post="506611">
<quote name=WasD post="506516">
<quote name=PawaSokoloff post="506458">
но вот почему-то среди тех,кто сейчас проходит программу СОТКА я себя не обнаружил.искал и в расширенном поиске,и каждую новую страницу в поиске просматривал,но меня там почему-то нет...а в прошлой стодневке я себя смог найти.в чём причина?</quote>

На http://100.workout.su смотришь?

Да,там
</quote>

Так а смысл тебе самого себя видеть в этом блоке? 😆</quote>
Отправлено: 05.03.2019 12:01

Стратегия (Harward Business Review)



Это даже не книжка, а сборник статей на тему Стратегии, опубликованных в разное время в журнале Harward Business Review (неоправданно дорогая собака). И, честно говоря, несмотря на мой изначальный скептицизм относительно этого сборника, на деле он оказался довольно таки не плохим. Если вы хотите получить в кратком виде полное представление обо всех основных трудах на тему стратегии за последние 20 лет, то лучшего варианта не найти. В числе статей в сборнике есть и труды Поттера (4 конкурентных силы), и Чана с Моборном (Стратегия голубого океана), и Кристенсена (дилемма инноватора), и Колинза (От хорошего к великому) и целого ряда других. Конечно, статьи - это сильно урезанные представления их интересных идей, но основные мысли они передают, поэтому для расширения кругозора и понимания сути работ они отлично подходят. Ну а потом уже можно будет прочитать и книги авторов, чьи статьи понравились больше всего.
Отправлено: 05.03.2019 11:45
<quote name=Aladeen post="506519">
<quote name=WasD post="506516">
Кнопка Растяжка появится на 7ой день. Ты слишком шустрый.</quote>
А кнопка отдых сразу появилась((( Ну, так получилось 😃 Но, я так понимаю, отметки можно и позже расставить?</quote>


Не сразу, а на второй день)

Да, потом можно будет поменять отметки в прошедших днях.
Отправлено: 05.03.2019 11:21
lesh90

Есть вариант делать 2 раза отжимания в кругах.
Отправлено: 05.03.2019 11:20
<quote name=PawaSokoloff post="506458">
но вот почему-то среди тех,кто сейчас проходит программу СОТКА я себя не обнаружил.искал и в расширенном поиске,и каждую новую страницу в поиске просматривал,но меня там почему-то нет...а в прошлой стодневке я себя смог найти.в чём причина?</quote>

На http://100.workout.su смотришь?

<quote name=Aladeen post="506434">
Добрый вечер! Не уверен, что в правильной теме пишу. Но как отметить в календаре стодневки, который на сайте, что сегодня делал растяжку? В легенде подписано, что она зеленым цветом, а кнопки такой нет((</quote>

Кнопка Растяжка появится на 7ой день. Ты слишком шустрый.
Отправлено: 05.03.2019 11:19
<quote name=Lawnmover post="506470">
Как будто знаешь что за тобой следит некий глаз.</quote>

Сейчас ты делаешь это через Календарь на главной. В приложениях % прохождения выше, чем на сайте.
Отправлено: 04.03.2019 22:46
<quote name=caseshot post="506431">
В профильных форумах вечные "болит рука", "болит нога" и "как подкОчаться к лету", а сердцевины нет.</quote>

http://workout.su/sw должна стать этой сердцевиной. Уличная тренировка: продвинутый уровень и этим все сказано, а сам портал переориентируется на воркаутеров со средним и выше среднего уровнем и будет развиваться в этом направлении, оставим сотку новичкам.

Но для этого, как минимум, нужно полностью запилить SW до конца, а на это нужно время и силы.