Отправлено: 19.03.2020 14:00
Но ведь у кого высокие результаты, по факту уже должны встать в стойку? Разве нет?
Отправлено: 15.03.2020 07:11
Просто интересно знать хоть кому нибудь эта помидорка помогла в изучении стойки?
Отправлено: 14.03.2020 21:51
Предлагаю спросить у Lawnmover как он накачал титьки!
Отправлено: 11.03.2020 18:13
А меня поздравляли разве?:worried:😟
Отправлено: 11.03.2020 10:10
<quote name=polikarp post="541068">
Хотя нет и в 2019 идет перепись:grimacing:😬 Есть кто он-лайн?</quote>
Вряд ли, в Иркутске с воркаутом все плохо:grin:😁
Отправлено: 10.03.2020 02:18
<quote name=mamutoj post="542254">
Забористо у вас тут :alien:👽 А насяльника то что, полностью тёмная сторона поглотила, с концами?</quote>
После последней части ЗВ, всех темных порубило:grin:😁
Отправлено: 02.03.2020 13:41
Видоизмененный углерод 2 сезон (жанр:киберпанк)

По сравнению с 1 сезоном как то слился, не хватает динамики.
Фанатам возможно понравится, но это не точно.
Увеличилось количество "толерантности" (да, в книге главный персонаж темнокожий).

В общем до выхода 3 сезона Мир дикого запада, самое то, время скоротать.
Отправлено: 01.03.2020 13:51
Утренняя тренировка в Северном забрала все силы, поэтому я не сделал даже 40 повторений:disappointed:😞

Отправлено: 29.02.2020 11:59
<quote name=Felis post="541804">
можно найти порно</quote>
Надо было попросить дать ссылку:grin:😁
Отправлено: 28.02.2020 05:04
<quote name=CRVD post="541651">
Привет

мне 45, 87кг, подтягиваюсь 24раза чистыми
что надо сделать, чтобы подтянуться на одной руке?

С уважением, Алексей</quote>
Делать негативные опускания на одной руке.
Отправлено: 27.02.2020 17:20
<quote name=Lawnmover post="541715">
Неплохо, классная тема правда ?
5 мин и нет всех твоих сил и всего креатинфосфата 😃
И сразу уже и не так сильно тренить охота 😃</quote>
Я после этого отлично потренил! Погода сделала свое дело, прямо в кайф было тренить. workoutWO
Отправлено: 27.02.2020 13:53
27 февраля, на улице идет снег и просто КАЙФ!:heart_eyes:😍 Грех не потренироваться в такую замечательную погоду:sweat_smile:😅

Пока что травма и не могу нормально тренироваться, поэтому решил вспомнить NONSTOP ЗАРУБА от Lawnmover

Прошлый результат: 23-45/9-22/5-16=37/83=120
Сейчас: 25-50/9-22/4-20=38/92=130

Снова минут 10 сидел отходил, руки забились ужасно, да еще и замерзли в тонких перчатках:laughing:😆

Отправлено: 21.02.2020 15:29
21 февраля. Тренировка в зале.

Сделал сет имениннику Droll. Мог подтянуться 30 раз, но плохо размялся и плечо заболело.

Для фиксации рекорда снял 7 отжиманий в стойке с хлопком. Думал 10 сделаю, но потерял равновесие.

Отправлено: 18.02.2020 17:19
<quote name=Native post="541002">
<quote name=Serke post="541001">
это же все фотошоп:grin:😁</quote>
Видеошоп тогда!))</quote>
Да, да, Adobe after effects, cinema 4d, Adobe premiere и т.д., список можно перечислять бесконечно:wink:😉
Отправлено: 18.02.2020 17:13
<quote name=Native post="541000">
кто-то за ноги держит, да?)))</quote>
Там невидимые веревки, это же все фотошоп:grin:😁