AleksandrMors
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
AZ_07th
AZ_07th
Свободный
Valik
Valik
Одесса
yadiez
yadiez
Екатеринбург
DavaZ
DavaZ
Иваново
MaratRoll
MaratRoll
Санкт-Петербург
Mialan
Mialan
Воронеж
IvanT
IvanT
Шахты
rusich84
rusich84
Екатеринбург
Bamb
Bamb
Москва
WildCat
WildCat
Москва
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 02.08.2015 17:58
Благодарю за ответы!
В теме: Тренировки
Отправлено: 01.08.2015 11:40
Спасибо всем за ответы. Но как на счет переодичности тренировок? Одно время я занимался 7 дней в неделю. Стоит оно того или нет?
В теме: Тренировки
Отправлено: 30.07.2015 22:30
+50=129 162
Отправлено: 30.07.2015 22:27
Здравствуйте! Как часто тренироваться и должна ли для каждого дня быть новая программа тренировок?
Если уже где то есть ответ на мой вопрос, дайте ссылку просто и все. Заранее спасибо.
В теме: Тренировки