wats
войти
Регистрация
Отправлено: 01.03.2015 21:55
всех со стартом!
поехали )
День 1:
4 х 5-15-15-15
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока
Отправлено: 08.06.2014 22:41
отстал на неделю. продолжу завтра. закончу позже.
В теме:
День 99. Отдых и объявление
Отправлено: 08.06.2014 22:41
отстал на неделю. продолжу завтра. закончу позже.
В теме:
День 99. Отдых и объявление
Отправлено: 08.06.2014 22:41
отстал на неделю. продолжу завтра. закончу позже.
В теме:
День 99. Отдых и объявление
Отправлено: 08.06.2014 22:41
отстал на неделю. продолжу завтра. закончу позже.
В теме:
День 99. Отдых и объявление
Отправлено: 08.06.2014 22:41
отстал на неделю. продолжу завтра. закончу позже.
В теме:
День 99. Отдых и объявление
Отправлено: 31.05.2014 23:06
30 кругов - 15 мин.
В теме:
День 92. Добро пожаловать в ТУРБО блок!
Отправлено: 31.05.2014 23:06
30 кругов - 15 мин.
В теме:
День 92. Добро пожаловать в ТУРБО блок!
Отправлено: 31.05.2014 23:06
30 кругов - 15 мин.
В теме:
День 92. Добро пожаловать в ТУРБО блок!
Отправлено: 31.05.2014 23:06
30 кругов - 15 мин.
В теме:
День 92. Добро пожаловать в турбо блок!
Отправлено: 31.05.2014 23:06
30 кругов - 15 мин.
В теме:
День 92. Добро пожаловать в ТУРБО блок!
Отправлено: 30.05.2014 20:39
в строю, ждем турбо )
В теме:
День 91. Последний день ПРОДВИНУТОГО блока
Отправлено: 30.05.2014 20:39
в строю, ждем турбо )
В теме:
День 91. Последний день ПРОДВИНУТОГО блока
Отправлено: 18.04.2014 21:18
программу базового блока ОФП выполнил в полном объеме.
иду дальше
проверку максимумов сделаю завтра.
В теме:
День 49. Завершение БАЗОВОГО блока
Отправлено: 18.04.2014 21:18
программу базового блока ОФП выполнил в полном объеме.
иду дальше
проверку максимумов сделаю завтра.
В теме:
День 49. Завершение БАЗОВОГО блока
《
1
2
3
4
5
6
7
8
9
》