Отправлено:
25.09.2013 19:57
Блин,чёт я переоценил себя кажись...(обычно передышку перед подтяг делал по 5 мин и за 1 час делал чисто подходы по 10 и 15 раз,вроде не слишком сильно уставал-гдет 100+ выходило),а сегодня на стодневке пробнул 15 подтяг,20 отжиманий,20 приседов-60 сек передышка.Я к концу 4 круга ахренел просто...) токо дома отдышался