Отправлено: 30.05.2015 08:37
Выигрывать соревнования и стать известным воркаутером не получится. А много чему научиться можно.
Отправлено: 21.05.2015 19:52
Поищите рекорды Зефа - у него есть несколько видео 50 качественных подтягиваний.
Отправлено: 21.05.2015 19:51
<quote name=Tolle>
kiss, чего-то мне не понравились подтягивания Амара Пепа.
1) В начальных повторениях подлетают пальцы над турником. Это чего за прикол? Чтобы пальцы и ладони меньше потели? </quote>
Это нормальное явление. Так делают скорее от привычки, инстинктивно. Полагаю, что плюс может быть, что предплечье расслабляется.
Отправлено: 16.05.2015 07:43
Если ты старый и больной, то вообще все вредно.
А если нет - тренируйся.
Отправлено: 13.05.2015 12:35
Что ж ты делаешь. Не делай брусья вообще. Пока не пройдет.
Отправлено: 12.05.2015 19:44
<quote name=Zml>
<quote name=Caracal>
Ближе к теме. У большинства воркаутеров сейчас к сожалению основная мотивация - "показуха". В опросе этого пункта даже нет.</quote>
Тут как-бы за себя надо отвечать, а кто ж "показуху" поставит?! Кстати, что имеется ввиду под показухой?</quote>
Как раз в эту тему у нас было небольшое <url="http://vk.com/workout_nsk?w=wall-11231398_11608%2Fall">обсуждение</url>. Цитаты:
"для меня поразить людей и поставить рекорды одни из первоцелей воркаута, меня это мотивирует к треням и я радуюсь своим достижениям, а если человек пишет , что ему не охота поражать жесткими элементами зевак на улице, значит он их просто не может выполнить."
"Глупость какая-то. Для чего тогда вообще учить красивые и зрелищные элементы, если ты не собираешься их показывать людям и сравнивать себя с другими? Соревновательный азарт поддерживает воркаут. В противном случае, воркаут, как движение, в скорем времени загнуля бы."
"Но на 50% чтобы поразить людей и вследствие этого мотивировать себя и сказать себе - зачем я занимаюсь? Не просто же из за того что мне нечего делать и нечем занять себя! А потому что мне нравится что на меня смотрят и диву даются, ради того чтобы мотивировать людей и за одно прославляться самому"
В теме: Ваши цели?
Отправлено: 11.05.2015 14:19
Ближе к теме. У большинства воркаутеров сейчас к сожалению основная мотивация - "показуха". В опросе этого пункта даже нет.
В теме: Ваши цели?
Отправлено: 11.05.2015 14:16
100 отжиманий на одной руке и 5 отжиманий в стойке на одной - это фантастически (если с хорошей техникой). Есть видео хоть кого-нибудь, кто это делает?
В теме: Ваши цели?
Отправлено: 29.04.2015 17:53
<quote name=diatom>
Забиваются предплечья при подтягивании на максимум.
Как снять нагрузку с предплечьии?
</quote>
А в чем проблема? Зачем снимать нагрузку?
Отправлено: 23.03.2015 20:31
Просто по количеству сообщений на сайте (за последний месяц-два) было бы гораздо объективнее.
Отправлено: 23.03.2015 20:26
<quote name=ReFLeXive>
я тут всего 3 недели 😃 Явно должен проигрывать "старичкам" 😃</quote>
Как раз примерно тогда сайт серьезно обновили, обнулили все просмотры "старичкам", и сделали пока тривиальный подсчет рейтинга популярности.
Отправлено: 22.03.2015 15:20
В БАН спамеров.
Отправлено: 08.03.2015 07:27
<quote name=Intrpt>

Caracal, сместился и? Если я правильно вижу и понимаю, данный сайт и люди на нём всё же за "классический" воркаут со всеми его составляющими.
п.с. Ответьте, пожалуйста, на последний тупой вопрос. 😉 Турникмен и воркаутер. Различия?</quote>
Сайт - вполне да. А основная масса воркаутеров - нет, на большинство влияют постоянно проводимые соревнования и их фавориты.
Просто турникмен с определенных пор стало обидным словом в воркауте. Это надо какие-то старые видео Богдана Корженевского глянуть.
Отправлено: 07.03.2015 07:53
<quote name=Intrpt>
Почему там, где люди должны помогать друг другу, учить друг друга, мотивировать друг друга... Возникает коммерция, нездоровое соперничество и т.п?
</quote>
Потому что изначально воркаут был скорее движением против сложившихся устоев, объединяя людей с общей целью к лучшему. А сейчас стал массовым, собрав и вырастив "выпендрежников", у которых в приоритете личные достижения.

<quote name=Intrpt>
Не думаете ли вы, что Workaut на просторах СНГ начинает немного смещаться с изначальной оси данного вида уличных тренировок?
</quote>
Уже сместился.
Отправлено: 05.03.2015 12:40
In spite of__their
В теме: Day 5. Push-ups