/forums/comment/284924-den-28-chuvstvuju-chto-vsjo-horosho-poka-zanimajus-po
День 28. Чувствую что всё хорошо. Пока занимаюсь по 2-10-7-10. Пропустил вторник а потом не пропускал.
/forums/comment/285231-den-29-edem-dalshe
День 29. Едем дальше
/forums/comment/285512-den-30-edem-dalshe
/forums/comment/285716-den-30-segodnja-vyhodnoj-dlja-tela-no-ne-dlja-uma-vsem
День 30. Сегодня выходной для тела, но не для ума. Всем удачи
/forums/comment/286089-den-31-edem-dalshe-zamenil-10-poslednih-prisedanij-na
День 31. Едем дальше. Заменил 10 последних приседаний, на выпады по 10 на каждую ногу.
/forums/comment/286965-den-35-zabyl-pisat-vsjo-horosho-ne-propuskal-segodnja
День 35. Забыл писать. Всё хорошо, не пропускал, сегодня сделаю выходной.
/forums/comment/288357-40-den-k-sozhaleniju-propustil-4-dnja-ot-chetverga-do
40 День.
К сожалению пропустил 4 дня от четверга до воскресенья, это плохо.
Вчера, сегодня занимался, пока делаю 2-10-7-10. Жду ещё один круг в начале следующей недели. Пока думаю завтра уменьшить отдых до 50 секунд. Едем дальше.
/forums/comment/289934-46-den-zanimalsja-6-krugov-po-2-10-7-10-propuskal
46 День. Занимался 6 кругов по 2-10-7-10. Пропускал некоторые дни.
/forums/comment/290281-47-den-edem-dalshe
/forums/comment/290900-49-den-segodnja-sdelal-sebe-vyhodnoj-do-jetogo
49 День. Сегодня сделал себе выходной. До этого занимался всю неделю. Ещё позанимаюсь завтра, в субботу смерю максимумы, и с воскресенья перейду на продвинутый блог, буду теперь делать себе выходной в четверг.
/forums/comment/292995-56-den-zanimajus-vchera-i-segodnja-do-jetogo-ne
56 День. Занимаюсь вчера и сегодня до этого не занимался. Перешёл на тренировки по подходам. Делаю 6 кругов, с отдыхом 1 минтуу между разными упражнениями: 2 под. 30 сек. ; 15 присед. 40 сек. ; 7 отж. 45 сек. ; 10 выпад. 45 сек. С отжиманиями пока тяжело, что-то придумаю.
/forums/comment/293229-57-den-k-sozhaleniju-propuskaju-tak-chto-sdelaju
57 День. К сожалению пропускаю, так что сделаю сегодня выходной.
/forums/comment/293414-58-den-edem-dalshe
/forums/comment/293667-59-den-edem-dalshe-chereduju-s-krugovym-podhodom
59 День. Едем дальше. Чередую с круговым подходом.
/forums/comment/293843-60-den-edem-dalshe-chereduju-s-krugovym-podhodom-d
60 День. Едем дальше. Чередую с круговым подходом. 
