/forums/comment/290052-46-razminka-5h6-14-12-12-vypady-na-kazhd-nogu-4-12
46. Разминка, 5х6*14*12*12(выпады на кажд.ногу), 4*12 (40кг) жим лежа, заминка.
/forums/comment/290329-47-otdyh
47. Отдых
/forums/comment/290978-48-otdyh
48. Отдых
/forums/comment/290979-49-otdyh
49. Отдых
/forums/comment/291373-50-otdyh
50. Отдых
/forums/comment/291374-51-otdyh
51. Отдых
/forums/comment/291614-horosho-chto-otdyhat-ne-zabyvaesh
Хорошо, что отдыхать не забываешь.
/forums/comment/291975-52-otdyh
52. Отдых