/forums/comment/204478-izvinite-esli-uzhe-bylo-no-ne-nashel-i-ne-znal-kuda
03.10.2015 14:59
Извините, если уже было, но не нашел. И не знал куда написать, поэтому создал новый топик.

Ребят, столкнулся с очень большой проблемой для себя. Курю с 14 лет, т.е. уже 15 лет. Где-то лет 8 назад бросал сию пагубную заразу после прочтения книги Алана Кара, 8 месяцев не курил, но из-за определенных неопределенностей и тяжелого периода в жизни я вновь начал курить (по крайней мере сам для себя выбрал именно такое оправдание).

Сейчас курение очень сильно мешает, и одышка, и кашель и трата денег, и на работе все курят, и дома все курят. И собственных сил не хватает, чтобы бросить раз и навсегда.

Поделитесь, как избавиться от этой зависимости? Что делать? Метода силы воли хаатает ровно на сутки, и все поновой. При чем сам не могу объяснить себе для чего я вновь беру сигарету. Поделитесь своим опытом, как вы бросали, какая мотивация была у вас?

Благодарю!
Всему должен быть итог..
/forums/comment/204499-http-workout-su-forum-thread-5967
03.10.2015 16:05
http://workout.su/forum_thread/5967
/forums/comment/204502-quote-name-chewbacca-post-204499-http-workout-su
03.10.2015 16:12

Благодарю! Глаза мои кривые ))

P.S. думаю, можно удалить топик :)
Всему должен быть итог..