Глобальный форум Дневники тренировок

[100] Базируемся

/forums/comment/206071-15-den-07-10-2015-ushhemlenie-ili-chto-tam-eshhe-v
helenlight
helenlight
Москва
07.10.2015 16:49
15 день (07.10.2015) ущемление или что там еще в пояснице усилилось, не будет сегодня воркаута. Не знаю когда будет. Как же мне это надоело
/forums/comment/207518-16-20-dni-08-12-10-2015-vorkauta-ne-bylo-po-neskolkim
helenlight
helenlight
Москва
12.10.2015 13:06
16-20 дни(08-12.10.2015) воркаута не было по нескольким причинам: спина,потом выходные не бегущем городе в питере 33 км пешком за 7 ч 51 мин,а теперь я заболела.
/forums/comment/208634-21-23-dni-13-15-10-2015-prodolzhaju-bolet-temperatura
helenlight
helenlight
Москва
15.10.2015 16:17
21-23 дни (13-15.10.2015) продолжаю болеть, температура кашель вот это все
/forums/comment/209907-24-26-dni-16-18-10-2015-vse-eshhe-boleju-vidimo
helenlight
helenlight
Москва
19.10.2015 15:37
24-26 дни (16-18.10.2015) все еще болею, видимо подорвала я себе иммунку
/forums/comment/211138-27-29-19-21-10-2015-bolezn-na-meste-v-ponedelnik
helenlight
helenlight
Москва
22.10.2015 23:03
27-29 (19-21.10.2015) болезнь на месте,в понедельник сходила на пилон-добавила миллиметров протрузии,в общем все как обычно
/forums/comment/211139-30-den-22-10-2015-pokazalos-karma-smilostivilas-an-net
helenlight
helenlight
Москва
22.10.2015 23:06
30 день (22.10.2015) показалось карма смилостивилась, ан нет. 2 круга и отжимания с колен, естестенный откат, какое там развитие с таким здоровьем
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[13.11.2024 15:31]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[23.11.2024 19:15]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[24.11.2024 15:44]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[17.11.2024 22:46]
Вспомнить всё!
AK83[20.11.2024 13:28]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[24.11.2024 15:44]
Начать сначала
RAN18[24.11.2024 14:23]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[24.11.2024 09:33]
Тренировки с 23.11.2020
Khev[24.11.2024 09:12]
Трени.
sashamoble1[24.11.2024 08:16]
Дневник Светланы. Июнь-сентябрь 2024
SvetlanaSpb[23.11.2024 20:13]
Live your life
Brom[23.11.2024 19:15]
Дневник a1e3x
a1e3x[23.11.2024 17:44]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[23.11.2024 16:45]
Тренировки NikolayBsk
NikolayBsk[23.11.2024 13:03]