/forums/comment/175086-17-j-novye-sily-k-srede-pochemu-to-issjakajut-4-5-10
17-й
"Новые силы" к среде, почему-то, иссякают
4*5-10-10-10
Уделяем внимание технике - пока не могу понять, есть ли прогресс
/forums/comment/175362-18-j-figachim-pomalenku-4-5-10-10-10
18-й
фигачим помаленьку
4*5-10-10-10
/forums/comment/175625-19-j-4-5-10-10-10-dobavil-vis-shirokim-hvatom-na
19-й
4*5-10-10-10
Добавил вис широким хватом на максимум после 4-го круга - уже три дня. Сегодня 55 сек.
Пока справляюсь
/forums/comment/175814-20-j-4-5-10-10-10-mozhno-skazat-chto-tri-nedeli-zavtra
20-й
4*5-10-10-10
Можно сказать, что три недели
Завтра растяжка
/forums/comment/176014-21-j-izobrazil-rastjazhku-nabiraem-novye-sily-na-zavtra
21-й
изобразил растяжку
Набираем новые силы на завтра
/forums/comment/176191-22-j-s-naborom-novyh-sil-perestaralsja-kakaja-skotina
22-й
С набором новых сил перестарался
Какая скотина придумала добавить круг после бурных выходных?
Чуть не помер
Надо с отдыхом как-то поскромнее
В остальном - как обычно:
5*5-10-10-10
Сегодня вис неасилил
/forums/comment/176447-23-j-5-5-10-10-10-40-sek-vis-uslovnye-razminki-zaminki
23-й
5*5-10-10-10
40 сек вис
+ условные разминки-заминки (каждый раз писать лениво).
5-й круг идет тяжеловато.
/forums/comment/176682-24-j-5-5-10-10-10-50-sek-vis-figachim-dalshe
24-й
5*5-10-10-10
50 сек вис
фигачим дальше
/forums/comment/176952-25-j-5-5-10-10-10-50-sek-vis-stabilnost-priznak
25-й
5*5-10-10-10
50 сек вис
стабильность - признак мастерства
/forums/comment/177167-26-j-5-5-10-10-10-50-sek-vis-po-oshhushhenijam
26-й
5*5-10-10-10
50 сек вис
По ощущениям - близится день отдыха
/forums/comment/177388-27-j-5-5-10-10-10-50-sek-vis-4-ja-nah-v-smysle-nedelja
27-й
5*5-10-10-10
50 сек вис
4-я нах
В смысле - неделя
/forums/comment/177555-28-j-rastjanulis-sobiraemsja-s-silami-chetyre-nedeli
28-й
растянулись, собираемся с силами
Четыре недели, ёлки...
/forums/comment/177748-29-j-chut-ne-sdoh-nadejus-ja-pravilno-ponjal-chto-10
29-й
Чуть не сдох!!! Надеюсь, я правильно понял, что 10 выпадов - это 10 на каждую ногу. Будем надеяться, что охреневший от очередного понедельника организм, как обычно, к пятнице втянется.
А пока:
5*5-10-10-10+50 сек
/forums/comment/177965-30-j-5-5-10-10-2-10-50-sek-vis
30-й
5*5-10-10-2*10
50 сек вис
/forums/comment/178215-31-j-shutki-v-storonu-5-5-10-10-2-10-vis-52-sek
31-й
шутки в сторону
5*5-10-10-2*10
Вис 52 сек
Должно же когда-нибудь стать полегче?
