Еще по прошлому запуску полуторка была самой сложной техникой с моей точки зрения.
Я бы ранжировал по возрастанию сложности так:
1. Техника с паузой
2. Перемещения в пространстве
3. Нестабильная техника
4. Полуторная техника
P.S. Сегодня делал полуторные упражнения (я иду с отставанием). В эту стодневку, равно как и в прошлую, вытянуть все повторения не смог. Обычно делаю 10/8/15/15/15 x6, полуторных получилось 6/15/12 х2, 5/15/12, 5/15/7. Приходится постоянно думать с какой амплитудой, полной или половинной, делать упражнение, из-за этого выполнял полуторки раза в два медленнее чем обычные упражнения, что добавляло сложности.
