/forums/comment/135102-vchera-16-12-2013-5-5-15-12-10-na-kazhduju-nogu-8
17.12.2013 08:49
Вчера 16.12.2013
5-5-15-12-10 на каждую ногу 8 кругов
/forums/comment/135103-85-den-v-kopilke-mozhet-byt-vvesti-praktiku
17.12.2013 09:15
85 день в копилке.
Может быть ввести практику регулярного тестирования результатов. Например раз в квартал в определенный день все желающие делают проходку на максимум. Затем выкладывают свои результаты с анализом чего добились за истекший период. И свои цели на будущее.
/forums/comment/135104-quote-name-tinich-mozhet-byt-vvesti-praktiku
17.12.2013 10:00
Может быть ввести практику регулярного тестирования результатов.</quote>
вот тебе лично будут интересны мои результаты?))))
я, как и в 100 дневке, 1 числа каждого месяца делаю замеры окружностей тела, взвешиваюсь и прогоняю максимумы. отображаю их в своем профиле. вот свои фото выкладывать, думаю мотивирующе будет выглядеть. какими мы стали...вон, пост с подборкой изменений парней с их историей(15 человек), загляденье просто!
/forums/comment/135105-quote-name-konsten-quote-name-tinich-mozhet-byt
17.12.2013 10:29
Может быть ввести практику регулярного тестирования результатов.</quote>
вот тебе лично будут интересны мои результаты?))))
я, как и в 100 дневке, 1 числа каждого месяца делаю замеры окружностей тела, взвешиваюсь и прогоняю максимумы. отображаю их в своем профиле. вот свои фото выкладывать, думаю мотивирующе будет выглядеть. какими мы стали...вон, пост с подборкой изменений парней с их историей(15 человек), загляденье просто!</quote>
Почему бы и нет, если наблюдать изменения результатов в динамике по принципу было-стало. Когда видишь, что у другого прогресс идет значительно быстрее, это может послужить дополнительной мотивацией и поводом оценть все ли ты делаешь правильно.
Ну и второй мотивирующий момент. Если ты во всеуслышание объявил, что достигнешь таких-то результатов, то, чтобы не опозориться, приложешь гораздо больше усилий.
/forums/comment/135106-quote-name-tinich-esli-nabljudat-izmenenija
17.12.2013 10:32
если наблюдать изменения результатов в динамике по принципу было-стало</quote>
нас тут народу много, боюсь не уследить за всеми) да и начальная подготовка у всех разная. в общем мне вот ничего не даст цифра, допустим 20 подтягиваний, от человека, которого я не знаю. а вот фото было-стало, или видео с теми же тренировками, это да. Типа нифига мочат, пойду такого же уровня добиваться.мы ж не в школе/универе, где 12 раз подтянулся и в отличниках))))
/forums/comment/135107-quote-name-tinich-pochemu-by-i-net-esli-nabljudat
17.12.2013 10:56
Почему бы и нет, если наблюдать изменения результатов в динамике по принципу было-стало. Когда видишь, что у другого прогресс идет значительно быстрее, это может послужить дополнительной мотивацией и поводом оценть все ли ты делаешь правильно.</quote>

Это будет иметь эффект, только если ты лично знаешь этого человека. История человека, находящегося от тебя за полмира должна быть поистине поражающей воображение, чтобы мотивировать. А если условный Вася научился за месяц делать на 1 подтягивание больше чем воображаемый Коля, то для конкретного Гриши эта информация не будет иметь никакой ценности.
/forums/comment/135108-b-konsten-ogrudko-b-ubedili-fignja-ideja
17.12.2013 11:47
Konsten, ogrudko
Убедили - фигня идея 😃
/forums/comment/135109-mmm-interesno
17.12.2013 13:51
Ммм...Интересно
/forums/comment/135110-quote-name-ogrudko-quote-name-tinich-pochemu-by-i-net
17.12.2013 14:41
Почему бы и нет, если наблюдать изменения результатов в динамике по принципу было-стало. Когда видишь, что у другого прогресс идет значительно быстрее, это может послужить дополнительной мотивацией и поводом оценть все ли ты делаешь правильно.</quote>

Это будет иметь эффект, только если ты лично знаешь этого человека. История человека, находящегося от тебя за полмира должна быть поистине поражающей воображение, чтобы мотивировать. А если условный Вася научился за месяц делать на 1 подтягивание больше чем воображаемый Коля, то для конкретного Гриши эта информация не будет иметь никакой ценности.</quote>

Скинь мне на почту статистику по регистрациям 😃
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/135111-4-10-10-10-5-10-10-10-h4
18.12.2013 14:57
4,10,10,10 - 5,10,10,10 х4
/forums/comment/135112-quote-name-wasd-skin-mne-na-pochtu-statistiku-po
18.12.2013 17:44
Скинь мне на почту статистику по регистрациям 😃</quote>
Меня жена к компьютеру не подпускает, учит билеты на экзамен в ГАИ 😃 только с работы могу в интернет попасть
/forums/comment/135113-quote-name-ogrudko-quote-name-wasd-skin-mne-na-pochtu
18.12.2013 18:12
Скинь мне на почту статистику по регистрациям 😃</quote>
Меня жена к компьютеру не подпускает, учит билеты на экзамен в ГАИ 😃 только с работы могу в интернет попасть</quote>

ГАИ это святое)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD