Глобальный форум Тренировки и упражнения

150.000 подтягиваний на перекладине!

/forums/comment/80800-20-52-742
Jordan791
Jordan791
Пермь
02.10.2014 06:57
+20=52 742
все что меня не убивает, делает меня сильнее.(с)
/forums/comment/80808-20-52-762
anders_82
anders_82
Челябинск
02.10.2014 07:19
+20=52 762
Простота — высшая ступень искусства.
/forums/comment/80822-20-52-782
Svmsm
Svmsm
Калуга
02.10.2014 08:00
+20=52 782
/forums/comment/80836-24-52-806
aleks169
aleks169
Ноябрьск
02.10.2014 09:26
+24=52 806
/Спорт - это сила!/
/forums/comment/80876-83-52-889
Sanchik
Sanchik
Днепр
02.10.2014 11:57
+83=52 889
(((((Только спорт ответит тебе взаимностью на твои труды, старания и любовь к нему.)))))
/forums/comment/80883-52889-40-52929
dmitriymosti
dmitriymosti
Гродно
02.10.2014 13:12
52889+40=52929
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!
/forums/comment/80897-rebjata-ne-mogu-ponjat-vy-schitaete-podtjagivanija-s
NikeShin
NikeShin
Великий Устюг
02.10.2014 14:45
Ребята не могу понять вы считаете подтягивания с момента начала работы на турнике и потом суммируете это все за весь период????
/forums/comment/80899-mozhet-ja-chto-to-ne-pravilno-delaju-no-moe-tolko-moe
NikeShin
NikeShin
Великий Устюг
02.10.2014 14:48
Может я что то не правильно делаю??? Но мое(только мое) мнение, это то что надо считать подтягивание за один подход, ну или на крайняк за одно занятие.
/forums/comment/80947-108-53-037
Svmsm
Svmsm
Калуга
02.10.2014 19:42
+108=53 037
/forums/comment/81095-nikeshin-jeto-za-trenirovku-zarjadku-krugi-u-menja
Jordan791
Jordan791
Пермь
03.10.2014 06:53
NikeShin,
это за тренировку/зарядку/круги (у меня такой же вопрос был)

+20=53 057
все что меня не убивает, делает меня сильнее.(с)
/forums/comment/81096-76-53-133-za-vcherashnjuju-trenirovku
Jordan791
Jordan791
Пермь
03.10.2014 06:54
+76=53 133 (за вчерашнюю тренировку...)
все что меня не убивает, делает меня сильнее.(с)
/forums/comment/81104-20-53-153
anders_82
anders_82
Челябинск
03.10.2014 07:15
+20=53 153
Простота — высшая ступень искусства.
/forums/comment/81117-48-53-206
ruport
ruport
Евпатория
03.10.2014 08:12
+48=53.206
/forums/comment/81128-20-53-226
Svmsm
Svmsm
Калуга
03.10.2014 09:30
+20=53 226
/forums/comment/81193-79-53-305
aleks169
aleks169
Ноябрьск
03.10.2014 16:49
+79=53 305
/Спорт - это сила!/
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[13.11.2024 15:31]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[22.11.2024 18:18]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[22.11.2024 12:36]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[17.11.2024 22:46]
Вспомнить всё!
AK83[20.11.2024 13:28]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки
Shalinoy[23.11.2024 06:33]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[23.11.2024 01:34]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[23.11.2024 01:29]
трень 2
Anastasia13[22.11.2024 22:40]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[22.11.2024 19:20]
Тренировки с 23.11.2020
Khev[22.11.2024 18:41]
Тренировка OlegBsk
OlegBsk[22.11.2024 18:25]
Live your life
Brom[22.11.2024 18:18]
Соточка для радости
Lolo1[22.11.2024 17:05]
Начать сначала
RAN18[22.11.2024 13:00]