331279 участник 2446 городов
6 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Online Forum Challenge
Обсуждение июньского челенджа (важно)
4547
58
Назад
1
2
3
4
Вперед
/forums/comment/1734-vse-voprosy-po-tekushhemu-sorevnovaniju-kommentarii-k
WasD
Москва
09.06.2011 11:54
Все вопросы по текущему соревнованию, комментарии к загруженным видео и всё такое прочее пишем в эту тему. В ту только видео выкладываем!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/1744-peremozhcja-budut-viznachati-za-k-lk-stju-tobto-hto-b
Ang
Борислав
09.06.2011 13:07
переможця будуть визначати за кількістю...(тобто хто більше зробить той і виграв)???
/forums/comment/1747-i-po-kachestvu-konechno-zhe
Palamar
Киев
09.06.2011 13:39
и по качеству конечно же)
/forums/comment/1748-takoj-vopros-kakimi-dolzhny-byt-vyhody-to-est-chistye
eXeZ!s
Волгоград
09.06.2011 14:39
такой вопрос,какими должны быть выходы?то есть чистые или с рывком,и как луушче будет?сами понямаете если с рывком делать то естественно результат больше будет)
/forums/comment/1749-delat-objazatelno-v-takoj-posledovatelnosti
Sonic
Одесса
09.06.2011 14:40
Делать обязательно в такой последовательности: подтягивание - выход - отжимание?
/forums/comment/1750-da-tak-kak-pokazano-v-obrazce
eXeZ!s
Волгоград
09.06.2011 14:43
да,так как показано в образце)
/forums/comment/1751-sith-segodnja-zhenja-dolzhen-ocenit-video-maksa-i
WasD
Москва
09.06.2011 15:24
Sith,
Сегодня Женя должен оценить видео Макса и высказать свои замечания. Вообще, чем чище выходы - тем лучше, чем ближе к видео - тем лучше.
Sonic,
Да, именно в такой.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/1753-razreshaetsja-ispolzovat-perchatki
Sonic
Одесса
09.06.2011 15:39
Разрешается использовать перчатки?
/forums/comment/1762
RomualdasENS
Саратов
09.06.2011 19:40
-)
/forums/comment/1763-chot-vashhe-vidjuh-ne-skidyvajut
maks
Самара
09.06.2011 19:44
чот ваще видюх не скидывают
/forums/comment/1765-nachalo-mesjaca-ja-dumaju-shhas-vse-trenjat-a-v-konce
Dimonpk
Тольятти
09.06.2011 19:54
Начало месяца,я думаю щас все тренят,а в конце месяца закинут)
/forums/comment/1771-nu-maks-von-srazu-vyshel-i-sdelal
WasD
Москва
09.06.2011 21:53
Ну Макс, вон, сразу, вышел и сделал)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/1772-da-a-smysl-ves-mesjac-ego-zadrachivat-prosto
maks
Самара
09.06.2011 23:06
да а смысл весь месяц его задрачивать,просто попробывать свои силы да и всё
/forums/comment/1775-neeeeeettt-ty-ne-ponimaesh-tut-holodnyj-raschet
Yura
Самара
10.06.2011 10:58
Нееееееттт ты не понимаешь тут холодный расчет)))
/forums/comment/1776-a-esli-vyhody-m-vyhodjat-za-jeto-snizhaetsja
Yura
Самара
10.06.2011 10:58
А если выходы "М" выходят за это снижается?
Назад
1
2
3
4
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
575284
2065
Подтягивания
WasD
[28.03.2024 16:39]
468351
2933
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
307452
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
275886
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
232029
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
228285
214
Отжимания от пола
WasD
[28.03.2024 15:36]
218196
649
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
162336
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
154800
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
153934
1049
Обсуждаемые темы
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[28.03.2024 17:36]
3249
67
Подтягивания
WasD
[28.03.2024 16:39]
468351
2933
Брусья
Zingerr
[28.03.2024 16:38]
43676
229
Отжимания от пола
WasD
[28.03.2024 15:36]
218196
649
При подтягивании "мешает" плечелучевая мышца. Это из-за неправильной техники?
udarn1k
[26.03.2024 13:31]
576
4
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
275886
1081
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[24.03.2024 21:37]
21126
143
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[24.03.2024 11:54]
142739
1496
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy
[15.03.2024 08:31]
12868
12
Темп бега
Tolle
[08.03.2024 23:48]
3799
8
Популярные дневники
Live your life
Brom
[28.03.2024 17:34]
453493
5000
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
378392
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[27.03.2024 12:58]
304768
7040
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
296969
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
250082
3097
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[24.03.2024 12:05]
239760
2236
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
209393
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
205528
1250
Вспомнить всё!
AK83
[26.03.2024 19:29]
192638
3078
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
167576
322
Дневники тренировок
Сотка март 2024
Enidy_K
[28.03.2024 21:45]
1134
34
сезон 66-67
AlexBi
[28.03.2024 21:26]
47596
328
Тренировки
Shalinoy
[28.03.2024 20:48]
37523
745
Live your life
Brom
[28.03.2024 17:34]
453493
5000
Трени.
sashamoble1
[28.03.2024 17:33]
97872
1871
Level Up!
ALKRY
[28.03.2024 16:51]
9986
87
Дневник a1e3x
a1e3x
[28.03.2024 15:17]
25500
582
Дрель: Сотка + Пресс к лету 2024
drel24
[28.03.2024 15:01]
1543
45
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh
[28.03.2024 14:47]
5706
156
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3
[28.03.2024 14:44]
575
13