Норм идея! Хотел бы попробовать.
Да ну фигня какая-то. Реального тренера ничто не заменит!
Уже есть! Ты слоупок=)
Что-что? Можно делиться тренировками?? Вау, дайте две)
Что-то очень это всё подозрительно, ребята!
Я тренер! Ты че ваще!?
/forums/comment/557765-situacija-takaja-ja-poshel-na-boks-v-seredine-leta
15.10.2020 18:09
Ситуация такая:
Я пошел на бокс в середине лета.
Через пару недель появилась идея создать приложение, которое будет командовать что делать, как делать и сколько делать. С сигналами о начале и конце каждого упражнения, с указанием длительности упражнений и перерывов после них. С возможностью делиться целыми тренировками или отдельными упражнениями.
Упражнения можно создавать, давая им описание, колосовое описание или команду и даже видео демонстрацию того, что имеешь в виду.

В общем я заморочился и написал для своего телефона приложение(Android).

Ссылку давать не буду, так ка это, вероятно, тут запрещено.

Но опрос составлю. Интересно мнение общества.

Вопрос: Что думаете о таком приложении?

И вопрос к модераторам: если людей заинтересует, можно публиковать ссылки?

В любом варианте, пишите в личку, если тут это можно)
/forums/comment/557791-edinoborstva-po-prilozheniju-ne-osvoit-kak-ne-kruti
16.10.2020 03:28
Единоборства по приложению не освоить! Как не крути, здесь нужна работа со спарринг партнером и взгляд со стороны опытного тренера, который сразу увидит и скажет, что ты делаешь не правильно.
Неоднократно встречал самоучек, которые по книжкам изучали какие-то там "бешенные" стили единоборств. На словах у них все красиво было, а в спарринге проваливались сразу!
Жизнь – это «сейчас». Это не «завтра» и не «вчера». Одно неизвестно, другого уже не существует.
/forums/comment/557797-quote-name-skeron86-post-557791-edinoborstva-po
16.10.2020 09:21
<quote name=Skeron86 post="557791">
Единоборства по приложению не освоить!</quote>

В этом я полностью на вашей стороне.

А если абстрагироваться от узконаправленного обучения и взять не единоборства, а процесс общего развития?

Для начала составить план офп тренировок. Прописать время, количество и т.д..

Забить это в программу и на площадку или в парк с наушниками и своим личным тренером, который будет когда нужно говорить какое упражнение делать: бег приставным шагом, бег спиной, выпады и тд, как забьешь в программу.

И вот у тебя уже есть своя тренировка на один день.

Создать разные. Тренироваться по своему плану или по тому плану, который тебе составит специалист. Но все это под руководством мобильного тренера. )

И вот спустя время ОФП на том уровне, когда можно делать что-то серьезнее. Тогда создается тренировка с элементами единоборств(если твоя такая цель)или ты фитоняша, и тебе нужен интенсив. Тогда эта программа будет твоим "тренером с экрана".

Понятно, что для контроля правильности выполнения лучше что бы был знающий человек рядом. Но если его нет?

Варианты самоконтроля всегда есть. У каждого есть телефон, на который можно себя снять и после проанализировать свое выполнение каждого упражнения и подкорректировать.

Мне видится это немного сложней чем занятия с кем-то в компании. Но это только в начале сложно, с непривычки так сказать) Потом втянешься и начнешь кайф ловить)

Самому себе ставить цели на тренировки и достигать их. И своим друзьям например скидывать челенджи - создал набор упражнений, создал из них тренировку, скинул другу и вот вы уже вдвоем проверяете себя и свои возможности. Элемент соревнования включен!😃
/forums/comment/557842-quote-name-metatrainer-post-557797-a-esli
17.10.2020 07:30
А если абстрагироваться от узконаправленного обучения и взять не единоборства, а процесс общего развития?</quote>

В плане офп (общей физической подготовки) с добавлением элементов сфп (специальной физической подготовки) вполне возможно, что не плохо может получиться. Единоборство конечно не освоить, но хорошо подтянуть выносливость точно получиться.
Удачи с приложением! :v:✌
Жизнь – это «сейчас». Это не «завтра» и не «вчера». Одно неизвестно, другого уже не существует.
/forums/comment/557848-quote-name-metatrainer-post-557797-dlja-nachala
17.10.2020 12:01
Для начала составить план офп тренировок. Прописать время, количество и т.д..</quote>


Это все уже есть в СОТКЕ.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD