Глобальный форум --- 100 дневный воркаут 2013 (Весна)

День 45. Почему вы не худеете

/forums/comment/35620-quote-name-wasd-budu-blagodaren-za-idei-dlja-tem-info
Sur
Sur
Санкт-Петербург
03.05.2013 23:40
<quote name=WasD>
буду благодарен за идеи для тем инфо-постов)))</quote>
Не знаю, насколько эта тема подходит именно для 100-дневки, но: уровни сложности упражнений и переход от одних к другим. Условно, с разъяснениями вроде "Чтобы делать вот такой финт, надо иметь 3 разряд делать 28 отжиманий, 10 подтягиваний и ласточку, а вот для этого..." 😃
/forums/comment/35627-jeto-dovolno-slozhno-i-priblizitelno-budet-ja-podumaju
WasD
WasD
Москва
04.05.2013 10:24
Это довольно сложно и приблизительно будет, я подумаю, но вряд ли получится.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/35636-quote-name-wasd-jeto-dovolno-slozhno-i-priblizitelno
Sur
Sur
Санкт-Петербург
04.05.2013 13:16
<quote name=WasD>
Это довольно сложно и приблизительно будет, я подумаю, но вряд ли получится.</quote>
Ну, хотя б деление основных упражнений по уровню сложности. Опять же, условный пример, отжимания - 1, ласточка - 2, передний вис - 3, планш - 4. 😃
/forums/comment/35857-quote-name-sur-quote-name-wasd-jeto-dovolno-slozhno-i
WasD
WasD
Москва
09.05.2013 22:39
<quote name=Sur>
<quote name=WasD>
Это довольно сложно и приблизительно будет, я подумаю, но вряд ли получится.</quote>
Ну, хотя б деление основных упражнений по уровню сложности. Опять же, условный пример, отжимания - 1, ласточка - 2, передний вис - 3, планш - 4. 😃</quote>

Вышел в свет <url="http://workout.su/forum_thread/2102">инфо-пост о разных уровнях сложности упражнений в воркауте</url>.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/44919-44-j-den-v-obshhem-proshjol-obydenno-17a-10-17-22-h8
Valentin_N
Valentin_N
Москва
03.10.2013 11:58
44-й день в общем прошёл обыденно.
17а-10-17-22 х8 кругов
а вот 45-й день (вчера) пришлось пропустить, после работы ходил к стоматологу, заморозка держала до 23-х
Холодает, почему-то только сегодня сообразил что надо бы перчатки одевать, а то перекладины уж больно холодные вечером.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[24.11.2024 15:45]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[24.11.2024 15:45]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[13.11.2024 15:31]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[23.11.2024 19:15]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[25.11.2024 13:57]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.11.2024 00:47]
Вспомнить всё!
AK83[25.11.2024 11:29]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[25.11.2024 13:57]
трень 2
Anastasia13[25.11.2024 13:55]
My SOTKA-2024
Coffeeman[25.11.2024 12:35]
Вспомнить всё!
AK83[25.11.2024 11:29]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[25.11.2024 08:34]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.11.2024 00:47]
Соточка для радости
Lolo1[24.11.2024 19:59]
Начать сначала
RAN18[24.11.2024 14:23]
Тренировки с 23.11.2020
Khev[24.11.2024 09:12]
Трени.
sashamoble1[24.11.2024 08:16]