Народ вопрос, может показаться глупым конечно, а может я просто себя хочу утешить. Я месяц, как уже перешел на активное питание и трени 3-4 в неделю (2 из них с отягощением), хавать стал примерно 3200-3400ккал в соотношении БЖУ 60 15 25, пару кг за месяц прибавил, но вот в чем вопрос, силовуха та на прежнем месте (см профиль) я вот думаю если я дойду до 77 кг и показатели в упражнениях останутся такими же, это будет означать что я набрал и жир и мясо? Кто как думает?
